Rețeta esențială de fajitas de pui pentru slăbit

Rețetă slăbit

INGREDIENTE

  • Număr de persoane: 4
  • 8 tortilla de grâu
  • 4 frunze de salată
  • 2 piept de pui
  • 2 cepe
  • 1 ardei rosu
  • 1 ardei galben
  • 1 crenguță de coriandru
  • 1 lingura praf de chili
  • Sare piper

PREGATIREA

  • Preparare: 20 min
  • Gătit: 15 min

Spălați ardeii, îndepărtați semințele și membranele albe, apoi tăiați-le în fâșii. Curățați și feliați ceapa în același mod. Tăiați puiul în fâșii.

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie antiaderentă și sotati ardeii aproximativ 5 minute. Se condimentează cu sare și piper, apoi se scoate din tigaie.