Rețetă file de merluc la cuptor (ușor, rapid)

Uneori cele mai simple rețete sunt cele mai bune și acesta este cazul acestei rețete de filet de merluc la cuptor. Serviți-l cu puțin orez sau legume de sezon prăjite în tigaie pentru o cină ușoară și sănătoasă pentru întreaga familie. Pentru aceasta veți avea nevoie doar de file de merluciu, roșii, ceapă, ulei de măsline și ierburi de Provence.

ușor

  • 3 file de merluciu
  • 2 roșii
  • 1 ceapă
  • Ierburi de Provence
  • ulei de masline
  • smântână lichidă proaspătă
  • sare piper

Timp de gătit: 20 min