Rețetă ketogenică Torturi de somon; Allmyketo

somon

Timp de pregatire: 10 minute

Timp de gătit: 10 minute

Porțiuni: 4

Ingrediente:
o cutie de somon scurs
1 ou mare
1 jalapeño mic, însămânțat, tocat
2 linguri. maioneză
2 linguri. ceapa rosie taiata cubulete marunt
Sare si piper
Sos:
1 avocado mediu, decojit
¼ cană smântână
1 C. ulei de avocado
3 linguri. coriandru
½ lămâie stoarsă
1-2 lingurițe. lingura de apa
Sare si piper

Instrucțiuni:

  1. Începeți să faceți tortele prin scalarea somonului într-un castron.
  2. Adăugați restul de ingrediente și amestecați până se combină bine.
  3. Încălziți un strop de ulei într-o tigaie.
  4. Formați amestecul de somon în patru paste. Se prăjește tortele timp de 4 până la 5 minute.
  5. Între timp, pregătiți sosul amestecând, adăugând toate ingredientele pentru sos
  6. Serviți clătitele calde cu sosul pregătit.