Rețeta mea preferată de suc verde

Astăzi, vă ofer

verde

rețeta mea preferată de suc verde. Știi, sunt un fan al sucurilor, în special al sucurilor verzi. Când știm cât de bune sunt legumele verzi pentru sănătate, nu mă priv.

Este adevărat că necesită investiții într-un storcător bun (folosesc Omega 8006 care mă costă 299 USD + taxe care îmi plac mult), dar ce beneficii are organismul pentru a-i oferi în fiecare zi o abundență de nutrienți în fructe și legume !

Fiica mea se trezește încă noaptea, cele 8 ore de somn continuu, am uitat ce a fost! Totuși, nu mă simt obosit. Desigur, te obișnuiești să te trezești noaptea, dar sunt sigur că a avea suc mă ajută să rămân în formă.

Iată deci rețeta mea preferată de suc verde !

  • 1 jumătate de castravete
  • Câteva frunze de kale
  • O mână de spanac
  • Câteva frunze de brânză elvețiană (opțional, dar îmi place să pun câteva când am câteva în crisper)
  • 1 portocaliu
  • 1/4 ananas
  • 1 bucată de ghimbir

Acest suc verde este surprinzător de delicios și dă arome exotice cu ananas. O beau aproape zilnic.

Din moment ce sunt în Franța pentru sărbători (și, prin urmare, fără extractor, adulmec, adulmec), am literalmente nevoie de suc. Când îți hrănești corpul cu alimente cu calități nutritive importante, acesta tânjește mai mult. Visez la ziua în care aș putea face din nou rețeta mea preferată de suc verde. 🙂