Rețetă Müesli de casă Rețetă Müesli de casă - Marmiton

Ingrediente

g fulgi de ovăz

g pecane nesărate

linguri de susan

lingura de miere lichida

g zahăr de trestie

g de mere

lingura de cacao

lingura de ulei de floarea soarelui

Combinați fulgi de ovăz, pecan, quinoa și susan. Adăugați mierea, zahărul din trestie, compotul, cacao și lingura de ulei.
Așezați totul într-un vas de copt mare. Răspândiți și tamponați manual pentru a forma un strat subțire de muësli.
Coaceți timp de 40 de minute până la 1 oră într-un cuptor la 170 ° C (termostat 5-6). Uită-te la gătit.
Când amestecul este uscat și ușor rumenit, zdrobiți-l. Când este complet rece, păstrați-l într-o cutie etanșă.