Rețetă paleo și fără gluten de morcovi; dulciuri; Route de la Forme; Blogul care t; ajuta la

Bine ați venit la La Route de la Forme! Dacă sunteți nou aici, probabil că veți dori să citiți ghidul meu gratuit de rețete care corespunde 5 probleme frecvente la început: Faceți clic aici pentru a descărca ghidul gratuit ! Vă mulțumim pentru lectură și ne vedem curând pe La Route de la Forme !

Pentru prima ta rețetă, vom vorbi despre o legumă. Trebuie să știți că acum 6 luni nu mi-a plăcut această legumă. Da, să fiu sincer, da Urât.

Mama mea a încercat să mă facă să mănânc peste tot, fără niciun rezultat. Le-am „iubit” doar cred. În cele din urmă le-am tolerat în forma lor brută. Fără să fiu nebun după asta.

Această legumă pe care nu mi-a plăcut să o mănânc și pe care o iubesc acum este: morcovul!

De când obiceiurile mele alimentare s-au schimbat, morcovii au luat locul central în dieta mea. Vă rugăm să rețineți: nu-mi plac să fie aburi, îmi plac cu aromă. De aceea am creat rețeta de morcovi cu bomboane!

Iată ingredientele necesare pentru două persoane:

• 8 morcovi
• De miere
• Lapte de nucă de cocos
• Apă sau bulion
• Într-o dispoziție bună

După ce aveți tot ce aveți nevoie, iată cum:

1. Încălziți puțină apă într-o cratiță. Când vine vorba de fierbere, puteți adăuga cubul „bulion de pui” al Magic.
2. Curățați morcovii și tăiați-i felii. Nu prea subțire, deoarece se va reduce în timpul gătitului.
3. Încălziți o cratiță la foc mic. Odată ce este la temperatura potrivită, adăugați 2 linguri de lapte de cocos. Aceasta ar trebui să acopere partea inferioară a tăvii.
4. Apoi adăugați morcovii tăiați în laptele de cocos. Se amestecă și se gătește la foc mic 2 până la 4 minute.
5. Adăugați 2 lingurițe de miere și amestecați. Gatiti la foc mic timp de 1-2 minute.
6. Se toarnă bulionul peste morcovi, astfel încât să fie complet acoperiți. Gatiti aproximativ 20 de minute, pana cand tot bulionul a disparut.
7. Un pic în plus: prăjește încă 2 minute pentru a avea morcovi caramelizați.

---