Rețetă pentru pâine de migdale cu conținut scăzut de carbohidrați ♥ dietă cu conținut scăzut de carbohidrați ◀
Făina de migdale este atât de populară în bucătăria cu conținut scăzut de carbohidrați dintr-un motiv. Deoarece 100g de făină de migdale are doar 4g de carbohidrați. Pâinea normală de la brutar poate tăia cu adevărat o felie din ea! Iată rețeta noastră populară pentru una Pâine de migdale cu conținut scăzut de carbohidrați. Poftă bună!
Rețetă pentru o pâine de migdale cu conținut scăzut de carbohidrați
ingrediente
- 200 g făină de migdale
- 100 g unt moale
- 25 g de semințe de in
- 25 g semințe de susan
- 5 ouă
- 0,5 plicuri de praf de copt
- 0,5 linguriță sare
Instrucțiuni
15 comentarii
Pot recomanda doar. Rețetă perfectă, rezultat perfect !
bună
Am încercat ieri această rețetă.
După ce am analizat rețeta mult timp, am fost curios cum va gusta pâinea.
După ce l-am scos din cuptor, am fost dezamăgit peste tot. Nu arăta și nici nu avea gust de pâine. Pâinea era foarte uscată și gustul nu era chiar digerabil. După părerea mea, rețetei îi lipsește un ingredient cu umezeală.
Este un quark sau unt
Ieri am copt o pâine de migdale. Din păcate aluatul a fost foarte uscat. Nici pâinea nu a crescut. Dar nu știu de ce, am făcut-o exact conform rețetei.
Poate căsuța era prea mică? Rețeta spune o tigaie mare (ce înseamnă asta).
bună,
Tocmai am copt această pâine de migdale cu conținut scăzut de carbohidrați, a funcționat bine și este acum la cuptor. Aștept cu nerăbdare rezultatul.
MbG
Tocmai am amestecat aluatul, conform instrucțiunilor. Aluatul cu gălbenușurile era atât de uscat încât nu putea fi amestecat și nici nu era posibil să adăugați albușuri. Abia după ce am adăugat mult lichid sub formă de apă minerală, totul a fost agitat. Sper să fie ceva ......
Nu există nicio indicație de lichid în rețetă?
Voi raporta ce rezultat obțin ....
Bună echipă ...
Puteți omite sau înlocui susanul și semințele de in?
Mulțumiri
Katja
Sincer să fim, nu am încercat niciodată să coacem pâinea fără susan și semințe de in, pentru că altfel ne-ar fi scăpat „mușcătura”. Prin urmare, din păcate nu putem transmite nicio experiență.
multe salutari
Echipa ta cu conținut scăzut de carbohidrați
Sunt nou în câmpul LowCarnb. Am încercat să coac pâinea astăzi. Cu toate acestea, a devenit destul de plat. Am folosit unt la temperatura camerei ... A fost greșeala asta? Când am amestecat gălbenușurile de ou cu celelalte ingrediente, a fost destul de cocoloasă. Nu știu cum ar trebui să arate aluatul până la urmă ... după adăugarea albușurilor, a fost o masă lipicioasă, dar fără bulgări. Gustul este bun, dar a trebuit să-l prăjesc din nou, deoarece era foarte umed. Poate cineva să-mi dea un sfat despre ceea ce am greșit?
multumesc pentru mesajul tau.
Greu de spus de ce pâinea a ieșit prea plată. Dar principalul lucru este că are un gust bun! 🙂
Poate cineva din comunitatea cu conținut scăzut de carbohidrați are un alt sfat.
multe salutari
Echipa ta cu conținut scăzut de carbohidrați
O problemă cu conținut scăzut de carbohidrați afectează aproape toate produsele de patiserie. Conținutul uneori amețitor de grăsime.
Löw Carb nu este potrivit pentru o dietă în acest sens.
Un prieten care a fost cu noi recent și care ascultă întotdeauna sfaturi de la mine când vine vorba de alimentația sănătoasă, a intrat într-adevăr într-o pâine cu conținut scăzut de carbohidrați pe care am copt-o. Când a vrut să obțină oa treia felie, i-am spus că această pâine avea un conținut de grăsime de aproximativ 25%. Deci nu este pentru o dietă.
Surprinsă, a spus ea, dar poți pierde în greutate cu un conținut scăzut de carbohidrați. Ar trebui să subliniez din nou că conținutul scăzut de carbohidrați nu are nimic de-a face cu conținutul de grăsimi. Ignorând grăsimile sănătoase sau nesănătoase. I-am arătat diferența dintre pâinea normală și pâinea proteică.
Trebuie doar să fii foarte atent atunci când îți faci dieta. Dar acest lucru foarte lăudat cu conținut scăzut de carbohidrați dă impresia că poate fi folosit ca dietă. Dar nicăieri nu este indicat faptul că un conținut scăzut de carbohidrați poate fi extrem de bogat în grăsimi.
Ai perfectă dreptate - de aceea am scris următorul articol: https://www.lowcarb-ernaehrung.info/low-carb-brot-supermarkt/ Doar pentru că o pâine este săracă în carbohidrați nu înseamnă că poți atunci poate aproba încă un disc.
multe salutari
Echipa ta cu conținut scăzut de carbohidrați
Sunt de părere că nutriția cu conținut scăzut de carbohidrați este un fel de dietă, deoarece eviți alte produse și încerci să mănânci sănătos și să rămâi în formă.
Deci, din păcate, nu te pot ajuta cu asta.
Am pierdut foarte multe kilograme eu însumi din cauza LowCarb și nu cred că s-ar fi întâmplat atât de repede, decât dacă uitați de frig.
Dar este, de asemenea, clar că nu ar trebui să mănânci atât de multe lucruri grase, dar asta funcționează pentru toate lucrurile. prea mult nu este întotdeauna sănătos.
super ușor și foarte gustos!
De fapt, are gust de tort.
Ar putea fi puțin mai pufoasă. Dar, în cele din urmă, un aluat cu conținut scăzut de carbohidrați care poate fi frământat.
În combinație cu cacao, fulgi de nucă de cocos și puțin eritritol, un „tort de marmură” cu conținut scăzut de carbohidrați.
Foarte umplut datorită conținutului ridicat de fibre.
multumesc pentru mesajul tau.
Este minunat că ești atât de creativ și ai deja o idee pregătită cum să transformi pâinea într-un tort de marmură!