Rețetă pentru piept de rață fondant și tr; este ușoară

fondant

Te-ai săturat ca mine de grăsime când gătești un piept de rață? Iată o rețetă fără grăsimi și, prin urmare, foarte scăzută în calorii, care vă permite să gustați o carne fragedă și suculentă, cu un ușor gust dulce și acru.

Emilie Vivenot

Ingrediente

Producție

  • Dificultate
  • Pregătirea
  • Gătit
  • Odihnă
  • Timpul total
  • Uşor
  • 20 de minute
  • 14 min
  • 1 oră
  • 1 h 34 min

Pregătirea

  1. 1 Scoateți pielea grasă din pieptul de rață și puneți-o într-un vas adânc. Înveliți-l cu miere și piperați-l pe ambele părți. Se stropește cu oțet balsamic și se lasă să stea, acoperit, timp de 1 oră.
  2. 2 Preîncălziți cuptorul la 180 ° C (termostat 6) pe funcția de grătar. Puneți pieptul de rață la fierbinte la 15 cm de la grătar și numărați 7 minute pe fiecare parte.

Gatiti, savurati ... atunci daca doriti, impartasiti/postati (mai jos) parerea dvs. despre aceasta reteta.

În jurul aceluiași subiect

Rețete similare

Idei de rețete

  • File de rață cu clementine
  • Rață sotată cu cinci arome
  • Fileuri de rață marinate conform lui Apicius, măr bunicuță
  • Rață fierbinte de Crăciun
  • Picioare de rață fierte cu miere și oțet balsamic
  • Frigarui de rata cu nectarine