Rețetă Rafra; plictisitor pentru l; t Bomboane de înghețată; s Lact; s și fructe; s
De Anais, 30 iunie 2012
Gata, zilele frumoase au sosit și, prin urmare, vrem să mâncăm PROPRI! Iată o rețetă foarte simplă, rapidă și economică pentru a face bomboane delicioase din fructe congelate și lactate.
Căldură, căldură astăzi, chiar vreau să mă răcoresc cu o înghețată bună. Da, dar. una, cele cumpărate în magazin sunt pline de calorii și aditivi, două, vreau doar o delicatese rapidă și trei, sunt prea leneș să merg la supermarket.
Nu contează, am descoperit o mică rețetă delicioasă de bomboane congelate despre care îmi vei spune.
De ce ai nevoie
Înarmați-vă cu iaurt sau brânză de vaci, zaharuri sau, de preferință, un înlocuitor (miere, stevia.), Câteva bucăți de fructe după cum doriți și tăvi pentru cuburi de gheață (ale mele sunt în formă de inimă. Prea mimiiiii!)
Cum se face
1. Mai întâi amestec 3 iaurturi cu 2 linguri de miere lichidă.
2. Îmi umplu tăvile de cuburi de gheață cu amestecul meu, dar nici prea mult pentru că voi adăuga fructele după aceea.
3. În fiecare mini compartiment adaug după dorință: jumătate de căpșună tăiată pe lungime, un sfert de cais, o cireșă (fără sâmburi), câteva coacăze, o zmeură etc. De fapt este așa cum se dorește !