Rețetă Sanguinum de fasole verde marinată

Garnitura perfectă pentru toate preparatele din carne

Fasole fierte cu sare? Delicios, dar poate fi și mai bun: ne place să marinăm fasolea într-un dressing delicios și să le lăsăm să se absoarbă în ea. Încercați - acest gust vă va convinge!
Apropo: după vindecare puteți înfășura și fasolea în șuncă, cu marginea de grăsime tăiată. Produsele afumate nu sunt recomandate în timpul curei, dar cu el se poate servi și piept de curcan feliat subțire.

ingrediente

500 g fasole verde (sau 1 pahar de fasole)
2 catei de usturoi
1 lingura suc de lamaie
1 ceapa medie
Sare piper
Coriandru proaspăt, alternativ: oregano
2 linguri de ulei de măsline
chili

pregătire

Fasole mai întâi spălați și rupeți capetele. Apoi gătiți în apă sărată aproximativ 10-15 minute. Dacă scoateți fasolea din borcan, puteți, desigur, să vă salvați acest pas și lăsați fasolea să se scurgă bine într-o sită.

Atunci usturoi și ceapă tăiat în bucăți mici, cu coriandru, Suc de lămâie, chili și ulei de masline Se amestecă și se adaugă boabele fierte la final. Pentru a prinde gustul dressingului foarte bine, ar trebui să se odihnească la frigider cel puțin 2 ore, dar mai bine încă peste noapte.

Se lasă să se încălzească la temperatura camerei înainte de servire și sare și piper se adaugă proaspete.

Garnituri mai delicioase:

Sunteți interesat de vindecarea metabolismului Sanguinum și doriți sfaturi fără caracter obligatoriu? Crezi că ...? Găsește aici Însoțitorul dvs. personal de slăbit.

---