Rețeta succesului pentru Bibliomaniacs de slăbit final

Abordarea revoluționară a poftelor și a mâncării emoționale

pentru

Aici autorul a publicat o carte minunată pentru sănătate și împotriva obezității. Conține planuri realizabile, rețete frumoase și rețete vegetariene excelente, cu conținut scăzut de grăsimi și sfaturi pentru alimentație sănătoasă. Autorul susține că supraponderalitatea și supraalimentarea sunt un tip de bază al dependenței.

Conform acestei cărți poți mânca cât vrei, dar alimente selectate. Cititorul primește un program pas cu pas pentru a pierde în greutate.

Există multe boli care ar putea fi în mare parte eradicate și eliminate cu alimente întregi, cum ar fi diabetul de tip 2, accident vascular cerebral, demență vasculară, boala Crohn, colită ulcerativă, poliartrită reumatoidă, lupus, scleroză multiplă, alergii și astm pentru a numi câteva - deci autorul. Un răspuns la criza sănătății este să scapi de boală în condiții de siguranță și ieftin. Fezabil pentru toată lumea, acesta este primul pas. Se compune dintr-o dietă sănătoasă.
Chef AJ este bucătarul, profesorul de bucătărie și vorbitorul care promovează o dietă pe bază de plante în seria TV Living Healthy with Chef AJ. Ea a apărut în emisiunile Tonight Shows cu Johnny Carson și Jay Leno și Late Show cu David Letterman. Ea a dezvoltat Programul Ultimate de Pierdere în Greutate, care reflectă expertiza ei din experiența sa personală și 40 de ani de muncă în industria nutriției. Chef AJ este membru al Colegiului American de Medicină a Stilului de Viață și autorul cărții Neprocesate: Cum să obțineți o sănătate vibrantă și cântărirea ideală. Glen Merzer a lucrat la numeroase cărți de dietă pe bază de plante. El este, de asemenea, autorul romanului Off the Reservation .


Chef AJ dezvoltă bucătărie sănătoasă și gustoasă pe bază de plante de zeci de ani. Cartea ei actuală, Rețeta de slăbire finală pentru succes, își consolidează rolul de lider în mișcarea dietei vegetariene.

Această carte este o Biblie care schimbă viața pas cu pas

  • Ediție Hardback: 328 pagini
  • Editura:Unimedica o amprentă a lui Narayana Verlag; Ediție: 1 (25 februarie 2020)
  • Limba: limba germana
  • ISBN-10: 396257137X
  • ISBN-13: 978-3962571375
  • Dimensiune și/sau greutate: 17,7 x 2,7 x 24,6 cm