Rețetă Tiramisu Dukan (Pregătire 15min Gătit 15min)
Desert
Rețetă Tiramisu Dukan
Preambul:
Tiramisu este cu adevărat delicios, dar problema este că este destul de gras. Cu toate acestea, doar pentru că urmăm o dietă nu înseamnă că nu avem dreptul la niște dulciuri la sfârșitul mesei. Iată rețeta pentru tiramisu Dukan, care înlocuiește tradiționalul mascarpone cu biscuiți elvețieni 0% grăsimi și budoaruri cu un burete de casă care reduce considerabil aportul caloric al acestui desert.
Preparare: 15 min
Gătit: 15 min
Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 3 persoane:
5 mici elvețieni cu 0% grăsime
5 ouă
4 linguri de îndulcitor
2 linguri de amidon de porumb
1 linguriță de cacao
cafea tare
o jumătate de plic de praf de copt