Rețete Chef cu alimente de linte
Tigaie de legume cu linte rosie
cu multă proteină și puțină grăsime
Bolognez vegetarian cu tofu, fasole albă uriașă și linte roșie
de trei ori leguminoase și proteine combinate, vegane
Tocanita de linte Maccassar
Bucătărie vegetariană, picantă, ușoară, cu multe vitamine și proteine vegetale, farfurie cu conținut scăzut de carbohidrați
Ardei umpluti vegetarieni
o mulțime de proteine, aproape nici o grăsime - bucătărie delicioasă, bogată în dietă!
Rulouri de fasole albă și linte
Sarac in calorii, gustos, bogat in proteine
Platou colorat de salată de linte bulgur
un fel principal vegetarian delicios, minunat potrivit pentru oaspeți
File de porc într-o crustă de nuci cu cartofi curry și linte picante
Îndepărtați pielea și tendoanele de pe filetul de porc Faceți o marinată din ingredientele enumerate. Periați carnea cu ea, acoperiți-o și dați-o la frigider peste noapte. A doua zi, bateți albușurile până se spumează și tocați grosolan nucile. Înainte de Of
Creveți - ghimbir - bile pe sos de piersici
linte verzi mici aburite merg cu ea
Crăciun bogat în proteine
Rulouri de proteine, grozave pentru sportivi