Rețete de la; mărimea; es și ilustr; es; tastați după; tip, pentru toate r; Ussir în bucătărie

Rețete detaliate și ilustrate pas cu pas pentru succesul în bucătărie. Toate rețetele vă vor îndruma pas cu pas, fotografii pentru a le susține, pentru succes garantat, de fiecare dată !

tastați

Risotto de praz

Calorii: 107 kcal la 100g Timp: 10 minute - Gătit: 25 minute Dificultate: Ușor pentru 4 persoane Ingrediente: - 4 albi de praz - 400g de orez pentru risotto (Arborio, Carnaroli) - 1 litru de pui (gata sau reconstituit).

Flanș de ciocolată fără aluat cu două lapte

Calorii: 172 kcal pentru 50g Timp: 10 minute - Gătit: 1 oră Dificultate: ușor Pentru 8 persoane Ingrediente: - 2 cutii de lapte condensat îndulcit (2 cutii de 381g) - 1 cană de lapte (greutatea cutiei de lapte condensat) - 100g de cacao - 50g.

Curry de vinete și năut

Calorii: 145kcal la 100g Timp: 25 minute Dificultate: Ușor pentru 4 persoane Ingrediente: - 2 vinete - 1 ceapă - 2 cățele de usturoi - 4 roșii - 250g de naut gătit - 1 lingură de turmeric - 1 lingură de curry - Sare și.

Chiftele cu sos de piper

Calorii: 206 kcal per 100g Timp: 20 minute Dificultate: Ușor pentru 4 persoane Ingrediente: - 300g carne de vită măcinată - 1 șalotă - 1 lingură pesmet - 1 gălbenuș de ou - Sare/piper Ingrediente pentru sosul de piper: - 15cl de smântână.

Supa de andive

O supă foarte reconfortantă, un amestec de aromă între supă și crocant, o explozie în gură! Calorii: Data viitoare când gătești Timp: 15 minute - Gătit 20 minute Dificultate: Ușor pentru 4 persoane Ingrediente: - 500g de cicoare.

Quiche cu orez, dovlecei, morcov și curcan

Calorii: 125 kcal per 100g Timp: 10 minute - gătit: 45 minute Dificultate: Ușor pentru 4 persoane Ingrediente: - 160g orez crud - 1 ceapă - 1 dovlecei - 2 morcovi - 4 felii de șuncă de curcan - 1 ou - 150ml de lapte - 150ml crema.

Cheesecake de curcan savuros

Foarte rapid, destul de sățioasă pentru o masă de seară, este perfect! Însoțit de supă sau salată sau doar pe cont propriu. Calorii: 279kcal per 100g Timp: 10 minute - Gătit: 25 minute Dificultate: Ușor Pentru 4 -5 persoane Ingrediente: -.

Farandola mării

Calorii creveților: 52kcal pe 50g Calorii de cod: 48kcal pe 50g Calorii calorii: 121kcal pe 50g - Sos de roșii: 27kcal pe 50g Calorii Cartofi prăjiți: 135kcal pe 50g - Ardei: 30kcal pe 50g Timp: 45 minute Dificultate: ușor Pentru 4 persoane Ingrediente.

Spaghete cu coadă italiană

Calorii: 54 kcal per 100g Timp: 25 minute Dificultate: Ușor pentru 2 persoane Ingrediente: - 400g de cotlet de brustă fără verdeață - 3 căței de usturoi - 20g de capere - 50g de măsline negre - 1 chili - Ulei de măsline - Sare, piper și oregano Pentru sos.

Taco scoici

Calorii: 77 kcal per 25g (coji de taco fără umplutură) Timp: 10 minute Dificultate: Ușor pentru 4 tacos mexicani Ingrediente pentru tacos mexicani: - 1 tortilla Ingrediente pentru umplutură: - 1 ceapă - 1 roșie - 1 avocado - suc.

Quiche de cartofi și spanac