Rețete de paste cu sos cu conținut scăzut de calorii
Sos de brânză cu conținut scăzut de calorii pentru paste
Încălziți pe scurt toate ingredientele într-o cratiță și topiți-le într-un sos cremos. Este cremos și gustos.
Paste cu legume in sos de crema de branza
Sarac in calorii, sarac in grasimi si facut rapid
Sos ușor pentru caserole și gratini, dar potrivit și pentru paste, cartofi, orez și altele asemenea.
Sarac in grasimi, sarac in calorii, perfect pentru diete
Paste cu sos de muștar dovlecei
Sarac in calorii, umplut si usor fierbinte
Paste într-un sos ușor, cremos de ton-roșii-brânză
Brânză - șuncă - sos pentru paste
ww 3 puncte pe porție
Tăiței de dovlecei și morcov cu un sos cremos
Caserolă de tăiței cu brânză slabă
coace paste vegetariene cu conținut scăzut de calorii pentru 1 persoană
Taitei Shirataki cu sos miso de ghimbir
vegan și rapid de pregătit
Paste cu crema de branza, sos de rosii si ciuperci
fel de mâncare rapidă, ușoară și gustoasă cu cimbru
Fidea în crab - ceapă de primăvară - sos
rapid, ușor și delicios
Paste cu dovlecei - sos de rosii
Se prajesc ceapa si usturoiul in putin ulei. Apoi prăjiți și dovleceii tăiați felii scurt. De îndată ce sunt rumenite, adăugați roșiile. Deglazați cu bulionul, condimentați cu sare și piper. Lasă totul să fiarbă până
Paste cu branza - sunca - sos
Potrivit WW 5.5P de persoană
Paste cu sos de roșii și ton rece
Scoruiți roșiile încrucișate, opărește, curățați, miez și tăiați pulpa în bucăți mici. Piure jumătate din roșii. Spălați busuiocul și scuturați-l uscat, smulgeți frunzele din tulpini și tăiați-le în bucăți mici. Tonul
Paste cu sos de pui si sunca
Curățați ceapa de primăvară și tăiați-o în inele. Spălați fileul, tăiat în benzi. Tăiați și șunca în fâșii. Gatiti pastele in apa clocotita cu sare. Încălziți uleiul într-o tigaie și prăjiți fileul de pui de jur împrejur timp de aproximativ 5 minute