Retete de schimbare a corpului Salată de cârnați; Melo; amabil; Rețete de schimbare a corpului

Salată de cârnați „Melo’s Art” compl pe deplin conformă cu regulile programului de schimbare a corpului și, prin urmare, potrivită pentru toți participanții. Datorită numeroaselor legume, această salată de cârnați nu este prea grasă ca alte rețete, prin urmare nu este grea pentru stomac și are un gust frumos și proaspăt. Datorită boabelor de rinichi, această salată vă va menține sătul mult timp.

salată

    Ingredientele:

  • 200 de grame de cârnați (Lyoner, cârnați de bere) tăiate în fâșii
  • 100 de grame de boabe de pui
  • 3 ceapă de primăvară
  • 2 ardei verzi cu vârfuri
  • 2 roșii
  • 1 ceapa mica
  • 5 linguri de oțet)
  • piper

    • Pregatirea:
    Puneți cârnații pentru salata de cârnați împreună cu fasolea într-un bol de salată. Tăiați ceapa primăvară în inele subțiri. Curățați ceapa și tăiați-o în inele. Încordați cele două roșii și tăiați-le în bucăți mici (de mușcătură). Apoi curățați și tăiați ardeiul gras.
    Acum adaugă totul la salata de cârnați și condimentează cu 5 linguri de oțet de vin roșu. Se condimentează apoi cu piper, se amestecă bine și se lasă să se absoarbă 30 de minute.

    Salata noastră de mezeluri „Melo’s Art” este gata. Bucurați-vă de rețetele pentru programul de schimbare a corpului!

    Link-uri interesante BodyChange:

    DVD BodyChange pe Amazon: 10 săptămâni BodyChange® DVD
    „Vă fac carte de bucate sexy” pe Amazon: Cele mai bune rețete
    Pagina oficială BodyChange: Slăbește acum cu antrenorul Detlef Soost