Rețete de supă de dovlecei cu conținut scăzut de calorii ale bucătarului

Supă cu broccoli-dovlecei cu conținut scăzut de calorii

rapid, gustos și ușor

supa de dovlecei

Sarac in calorii, rapid de preparat si foarte gustos

Supa de dovlecei Simmes

Sarac in grasimi si calorii, satietate foarte buna

supa de dovlecei

Tăiați dovleceii în cuburi mari. Tocam ceapa si usturoiul si le sotam in unt pana devin translucide. Adăugați cuburi de dovlecei și stropiți cu puțin suc de lămâie, apoi amestecați boabele de piper scurse și frunzele de maghiran sau de cimbru. Cu

Supă picantă de dovlecei

Curățați dovleceii și tăiați-le în bucăți mici și adăugați bulionul. Se fierbe moale și se toacă cu blenderul manual. Apoi adăugați brunch și amestecați din nou. Condimentați după gust și serviți presărat cu ierburi, dacă este necesar.

Supă de dovlecei cu legume

Mama's way sau vegan

Supa rece de dovlecei cu zeama

Vara grozav

supa de dovlecei

WW potrivit! Gustos și ușor.

Supă ușoară de dovlecei

Curățați dovleceii, curățați-i dacă doriți. Se încălzește bulionul de legume, se taie dovleceii în bucăți mari și se adaugă în cratiță. Lăsați capacul să fiarbă timp de 10-15 minute. Scoateți vasul de pe foc, adăugați brânza procesată în supă. Cu blenderul manual, Su

Supă de dovlecei cu roșii uscate la soare

Supă de dovlecei - extra ușoară

potrivit pentru WW

Supă picantă de dovlecei

Se rumenesc ușor cățelele de usturoi în ulei timp de 2 minute, amestecând frecvent. Adăugați pudra de ardei iute și chimenul și căleți-le 1 minut la foc mediu, amestecând continuu. Tăiați dovleceii în bucăți de mușcătură. Adăugați bulionul, dovleceii și orezul

Supă de dovlecei cu mere și vin alb

Aburiti cuburile de mar si ceapa in vin alb pana se inmoaie. Adăugați toate celelalte ingrediente, cu excepția cremei de brânză și fierbeți timp de aproximativ 20 de minute. Oricine îi place acum poate purifica totul (întotdeauna îl las așa). În cele din urmă amestecați crema de brânză. Cel mai bun