Rețete de ulei de in pentru persoanele cu scleroză multiplă

  • scleroză

O alegere variată și echilibrată a alimentelor poate fi văzută ca o parte integrantă a terapiei SM, deoarece are un efect pozitiv asupra bunăstării și calității vieții. Nu există o dietă specială pentru persoanele cu SM. Cu o dietă echilibrată, totuși, sunteți întotdeauna în siguranță și, de obicei, vă sunt furnizați și suficienți nutrienți. Schimbarea dietei sub formă de dietă antiinflamatoare poate crește efectul pozitiv al unei diete sănătoase și echilibrate.

Acidul alfa-linolenic conținut în uleiul de in poate fi transformat în acizi grași omega-3 de către corpul uman. Are un efect antiinflamator și are un efect benefic asupra tensiunii arteriale ușor crescute.

Suc energetic cu ulei de in

4 morcovi
1 măr
Apă la nevoie
1 linguriță suc de lămâie
1 linguriță miere
1 linguriță de ulei de in
1 vârf de curcuma

scleroză

persoanele

Crema de caș cu ulei de in

10 dag caș slab
3 linguri de lapte
1 lingura de ulei de in
1 linguriță miere
Se amestecă crema cu fructele și se condimentează cu vanilie bourbon

rețete

persoanele

Lintea caldă cu ulei de in

Înmuiați și spălați linte de munte timp de 12 ore
Aburiti ceapa si dovleacul in ulei de rapita
Gatiti linte cu urmatoarele ingrediente timp de 10 minute:

  • Sare condimentată
  • frunza de dafin
  • Fructe de ienupăr
  • Oțet de mere

Îndoiți ceapa și dovleacul în linte și condimentați cu ulei de in

  • diagnostic
  • Simptome
  • Forme de gradient
  • Forme de terapie
  • Apariția
  • psihic
  • Trăind cu SM
    • Umpluturi de amalgam
    • Conduce
    • Alcool și nicotină
    • Mâncat sănătos
      • Prezentare generală a dietelor MS
      • Hrana antiinflamatoare
      • Întrebări despre nutriția în SM
      • Literatură despre nutriția în scleroza multiplă
      • Bucătărie răcoroasă cu ulei de in
    • Sensibilitate la căldură
    • Inițiative
    • Familia și parteneriatul
    • agrement
    • Sfaturi de căldură
    • Efort fizic
    • Înfruntarea bolii/psihologiei
    • psihic
    • dormi
    • Sport
    • Reabilitare și vindecare
    • Soare și saună
    • stres
    • Mobilitate și călătorii
    • Index
    • Viaţă
  • Studii
  • Adrese și linkuri
  • Întrebări despre SM
  • FAQ
  • Istoria SM

Societatea de scleroză multiplă Viena
Hernalser Hauptstrasse 15-17 | 1170 Viena
Telefon: 01 409 26 69
E-mail: [email protected]

Cont de donație
Banca Austria
IBAN: AT10 1200 0100 0295 9996
BIC: BKAUATWW