Rețete Dukan pentru joi Cetoza PP în dieta proteică Ducan

Rețete și sfaturi de frumusețe după o dietă de slăbit. Rețete Dukan bogate în proteine ​​pentru un PP eficient joi.

dieta

Pagini

Cetoza în dieta proteică Ducan

Cetoza ?

Cetoza este un fenomen alimentar care apare atunci când organismul absoarbe mai multe proteine ​​decât carbohidrații și combinațiile de grăsimi.

În cetoză, organismul consumă grăsimi din rezervele organismului, nu grăsimi din alimente.

Prin urmare, dieta proteică Ducan se bazează pe acest mecanism de cetoză în timpul fazelor de atac și de croazieră. Cetoza se instalează atunci când carbohidrații lipsesc din dietă. Astfel, fără nicio abatere, ni se garantează că pierdem în greutate în mod regulat, în ordinea a 1 kg pe săptămână.