Rețete pentru bebeluși pentru vară - atât de delicioase!

Mărul nu cade adesea departe de trunchi. Așadar, s-ar putea ca bebelușul tău să fie la fel de cunoscător ca tine! Și pentru ca descendenții să aibă întotdeauna un gust bun în zilele fierbinți ale anului, am colectat câteva rețete gourmet răcoritoare și prietenoase copiilor pentru dvs.:

1. terci de pepene galben împrospătat pentru prânz

Ora de vară este întotdeauna timpul pepenelui! Din a șaptea lună de viață îți poți reîmprospăta bebelușul cu un terci minunat făcut din pepeni de vrajă și fructe. Această variantă de terci este potrivită ca prânz în zilele toride. Pentru o porție mare veți avea nevoie de:

100g pepene galben
20g gri de grâu integral
90ml apă
1 lingura unt

Nu trebuie să aveți multe ingrediente în casă dacă doriți să vă răsfățați micul dvs. gurmand. Pentru a pregăti terciul de vrajă cu pepene dulce, procedați după cum urmează:

În primul rând, vă ocupați de pulpa reală. Pentru aceasta trebuie să fierbeți întregul grâu speltar împreună cu apa la foc mic. După aproximativ două minute puteți scoate olita de pe aragaz și începeți să pregătiți pepenele galben.
Poate că mai ai niște pepene dulce rămas de la micul dejun? În orice caz, ar trebui să tăiați pulpa fructului exotic în bucăți mici și să amestecați pulpa.
Înainte ca prânzul să fie curățat într-un mod adecvat pentru copii, ar trebui să adăugați o lingură de unt. Desigur, puteți folosi și rapiță sau ulei de cocos.
Odată ce bucățile de pepene galben sunt curățate în bucăți mici, puteți servi terciul de spelt!

2. Budinca de orez cu piersica - pentru copii din luna a 6-a

Piersicile sunt fructele verii. Chiar și micii gurmanzi adoră gustul dulce al fructelor de vară. Acesta este motivul pentru care această excelentă budincă de orez este perfectă ca masă principală sau ca terci de mic dejun. Dacă doriți să serviți o porție mare de delicioase alimente complementare, ar trebui să aveți următoarele ingrediente acasă:

20g fulgi de orez
200 ml de lapte
o jumătate de piersică

Această rețetă de vară poate fi încercată în cel mai scurt timp și răsfățul evocat pe masă:

Începi prin a încălzi laptele. Dacă acesta este pe punctul de a fierbe, întoarceți aragazul și amestecați fulgii de orez. Acum este necesară puterea: ar trebui să continuați să amestecați timp de aproximativ trei minute până când puteți lăsa oala deoparte să se umfle.
Jumătate din piersici (cealaltă jumătate este sigură că se mănâncă repede) se spală și se curăță. Poate fi necesar să îndepărtați groapa pentru a tăia pulpa în cuburi.
Cuburile fine de piersici ar trebui să intre acum în budinca de orez. Totul este purificat împreună. Acest fel de mâncare ușor de vară este gata!

3. Vara „stoarce” ca gustare

Îi place copilul dvs. și așa-numitele „Quetschies”, care pot fi cumpărate în aproape fiecare supermarket cu mult zahăr adăugat? Este mult mai plăcut să faci pur și simplu această gustare cu fructe. Aceste smoothie-uri sunt perfecte ca gustare! Desigur, aveți nevoie de o pungă de stoarcere care poate fi cumpărată cu bani puțini în orice magazin de articole de uz casnic. De asemenea, veți avea nevoie de aceste ingrediente:

100ml apă
1 linguriță unt de migdale
3 cirese
3 caise
2 căpșuni

O astfel de băutură răcoritoare din geantă poate face minuni, mai ales atunci când urmașul va scânci din nou. Punga de stoarcere se umple rapid:

Această strângere delicioasă este cu adevărat pregătită în cel mai scurt timp. Tot ce trebuie să faceți este să turnați toate ingredientele în producătorul de smoothie - și plecați!
Vă rugăm să spălați bine fructele înainte de a le adăuga. Desigur, ar trebui să scoateți piatra din caise și cireșe și să scoateți verdele din căpșuni.
Când totul este amestecat, punga de stoarcere este umplută. Cele mai multe dintre acestea au un marcaj care indică unde este limita maximă de umplere.

4. Aveți nevoie de o băutură răcoritoare? - Timp pentru înghețată cu banane!

Ce ar fi vara fără înghețată? Și micii gurmanzi cred asta. Din păcate, înghețata de la înghețată nu este la îndemână pentru cei mici la început. De asemenea, este mult mai bine dacă pur și simplu prepari singură cea mai bună înghețată din lume. Pentru patru porții de înghețată de banane de vară ai nevoie doar de:

3 banane prea coapte

Este incredibil că această înghețată pentru bebeluși poate fi făcută cu un singur ingredient:

Cele trei banane care ar trebui să fie prea coapte sunt înghețate. În cel mai bun caz, fructele rămân la congelator peste noapte.
Dacă acestea sunt drăguțe și înghețate, le puteți tăia în bucăți mici. Acest lucru va fi puțin obositor, dar nu mai este o problemă cu dezghețarea ușoară a fructelor.
Bucățile de banane se toarnă în mixer fără coajă. La cel mai înalt nivel, înghețata ar trebui să fie gata în câteva secunde, de îndată ce nu se mai văd bucăți.
Desigur, puteți îmbogăți înghețata de vară cu puțin iaurt, smântână sau un gălbenuș de ou. Poftă bună!

5. Pentru acea senzație de sărbătoare: terci de orez cu legume și somon

Vacanța cu bebelușul nu este posibilă anul acesta? Apoi, pur și simplu aduceți bucătăria delicioasă de vacanță în propriii dvs. pereți. Urmașii tăi vor fi bucuroși de experiența culinară cu somon! Pentru cinci porții aveți nevoie de:

1200ml apă
150g somon
2 linguri de ulei de rapiță
125g orez
100 ml suc, de ex. Suc de morcovi
500g legume mixte, precum Morcovi, dovlecei, cohlrabi

Desigur, terciul de orez cu o garnitură de somon este destinat pentru un prânz mare de familie. Desigur, puteți mânca sau congela resturile. Și așa pregătiți felul principal:

La primul pas orezul se pune cu apa. În timp ce acest lucru fierbe, puteți folosi timpul pentru a pregăti legumele!
Puteți alege din orice număr de legume diferite, în funcție de ceea ce îi place cel mai bine micuțului dumneavoastră. Legumele sunt acum spălate și tocate în bucăți mici.
Acum puteți prăji legumele tăiate cubulețe cu puțin ulei de rapiță. Ar trebui să prăjiți și fileul de somon, dar într-o tigaie separată, până când este gătit.
De îndată ce orezul este gata, îl puteți pune într-un castron împreună cu legumele.
Fileul de somon gătit este tăiat în cuburi mici de îndată ce s-a răcit puțin.
Cuburile de somon intră și ele în castron. Acum, în curând va trebui să strângeți blenderul. Mai întâi adăugați restul de ulei de rapiță și sucul selectat.
După ce ați curățat totul și nu mai există bucăți în afară de boabele de orez, puteți servi terciul!

Mai multe articole interesante

7 semne că ești pe cale să dai naștere

Lista sarcinilor unei femei însărcinate - 13 lucruri de făcut înainte de a naște

10 sfaturi pentru bebelușii de iarnă sănătoși și bine echipați

Spălarea corectă a hainelor pentru copii - 5 sfaturi pentru rufele curate

Bebelușii cu mare nevoie - de aceea suferă adesea de insomnie

Fierbinte! - Cele mai bune 7 poziții sexuale pentru sarcină

Ce vrea să-ți spună bebelușul tău - 10 semnale interesante pentru bebeluș

Fumatul în timpul sarcinii - consecințe pentru copil

Când vin durerile - sfaturi pentru ameliorarea naturală a durerii

Apatia la copil - Informații importante

Schimbarea orei: sfaturi utile pentru bebeluși

Examinările U au explicat pur și simplu - asta trebuie să faceți!

Cât de des îmi pot scălda nou-născutul? - sfaturi importante pentru cada

Este copilul dumneavoastră un copil cu mare nevoie?

Pericol pentru bebeluș - cu îmbrăcămintea potrivită pentru bebeluși, puteți evita acumularea de căldură vara!

Mișcările intestinale ale bebelușului - ce spune?

Cezariană la cerere? Vă vom arăta avantajele și dezavantajele

Sughițuri pentru bebeluși: cum să vă ajutați bebelușul!

Am nevoie de o pauză - informații despre subiectul „vindecarea mamă-copil”