Rețete pentru copii Înghețată de casă vara!
Rețete delicioase de înghețată
Ce ar putea fi mai frumos decât să lingi o înghețată răcoritoare în zilele toride? Și dacă este înghețată de casă, știi exact ce este înăuntru. Iată câteva rețete delicioase și garantate de înghețată fără salmonella (pentru că nu există ouă).
Când vine vorba de rețete pentru copii, nu trebuie să fie întotdeauna vorba de fructe și legume pentru o dietă sănătoasă. De ce nu poate fi înghețată de casă?
Toate rețetele de înghețată enumerate se prepară rapid și fac aproximativ șase porții.
Rețetă pentru înghețată de casă: înghețata rapidă
300 de grame (g) de fructe congelate, de ex. B. Boabe (căpșuni, zmeură sau un amestec de boabe)
150 g iaurt cu lapte integral (sunt potrivite și smântână, lapte sau kefir)
1 până la 2 linguri de zahăr pudră, în funcție de gust
Lăsați fructele congelate să se dezghețe 30 de minute, apoi faceți piure cu iaurt și zahăr pudră într-un blender. Poate fi consumat imediat, dar este mai degrabă un fel de mâncare rece sau - pentru bile porționabile - poate fi pus în congelator pentru încă 30 până la 60 de minute, amestecând ocazional. Dacă aveți un robot de bucătărie foarte puternic, nu trebuie să lăsați fructele să se dezghețe înainte de a le amesteca.
Puteți vedea rețeta noastră de înghețată de afine de casă aici exclusiv ca abonat la „Sănătate și educație pentru copilul meu”.
Acesta este conținut premium de pe Elternwissen.com, care este afișat doar abonaților la ghidurile noastre lunare de părinți.
Dacă doriți să continuați să citiți acest articol, puteți efectua un abonament de încercare de 30 de zile aici.
Vă rugăm să selectați produsul dorit:
Introduceți numele de utilizator și parola aici: