Rețetele mele pentru fericire; … Carinne Teyssandier în bucătărie pentru rețete care te fac să slăbești
REȚETELE MELE DE FERICIRE - Carinne Teyssandier
Slăbi - definiție: Pierde în greutate; deveni mai puțin gras, mai slab ...
Vacanța rimează cu vară gourmet.
Plaja rimează cu bikini. Bikini minuscul rimează cu dietă.
Costumul de baie rimează cu kilograme ...
Carine Teyssandier rimează cu zâmbet, ușurință, bună dispoziție.
Rimează cu pierderea în greutate cu o dietă delicioasă fără constrângeri, nu cu tortură și lipsuri.
Béatrice de Vigier a devorat această carte cu o curiozitate veselă. Vrea să fie în continuare ușoară și să zboare de la carte la carte de bucate !
AUTORUL - CARINNE TEYSSANDIER
Bucătăria pe care o știe. Carinne Teyssandier s-a născut la Lyon !
Dietele pe care le știe și ea. Vrea să rămână în formă cu forme grațioase.
Scrie cărți pe care le știe, „REȚETELE MELE DE FERICIRE” este a 6-a sa carte.
Știe bine, foarte bine televizorul. Este cronist pentru Télématin la France 2; În direct din bucătăria ei, însoțită de o orchestră de jazz în fundal, explică, fără a-și pierde zâmbetul, ingredientele și trucurile pentru rețete ușoare și rapide. De asemenea, gătește în culise la Turul Franței, la Rungis, oriunde o conduce curiozitatea ei gourmet. Ea are peste o mie de spectacole în meritul ei.
Se joacă și se distrează cu tăietori de biscuiți pentru a face ouă pătrate, fierbe, taie, dimensiuni și detalii, pâine, aduce la fierbere, sare, piper, zahăr în rețete grozave, simple și originale dintr-o bucătărie de piață, lacomie, plăcere.
Un mic aer de titi parizieni care împărtășește sfaturi și rețete, chicoteli și bună dispoziție. Este lacomă. Foarte prea? Când lacomia este prea vizibilă, se continuă cu diete ...
Într-o zi din 2014, a întâlnit un naturist și a descoperit indicele glicemic al alimentelor. Cuvântul magic pentru a pierde formele păstrând în același timp forma, buna dispoziție și o energie debordantă.
SUBIECTUL - Dieta și zâmbetul
O nouă igienă a vieții, o provocare: să slăbești fericit fără dietă. Cu curaj și hotărâre. Ajutor de la Catherine Malpas, naturist și antrenor în strategia nutrițională și stăpânirea indicelui glicemic.