Revoluția alimentației curate Pentru o alimentație simplă și sănătoasă

curate

Revoluția alimentației curate

Autor: Frey HANNAH

Editor: ULLMANN

Fericiți-vă organizația !
Această carte vă va ajuta să schimbați relația pe care o aveți cu mâncarea și să găsiți echilibrul nutrițional de care are nevoie corpul dumneavoastră.
Conceptul de alimentație curată se bazează pe principiile bunului simț: consumul de produse proaspete și variate este bun pentru sănătatea ta, la fel ca să renunți la alimentele fabricate sau să fii cu măsură.
Spre deosebire de dietele obișnuite, alimentația curată nu creează un sentiment de lipsă sau lipsă.
Scopul său este de a vă oferi un sentiment de bunăstare printr-un aport natural de energie și un stil de viață sănătos, fără a vă rupe de gusturile sau preferințele dumneavoastră.