Rezervați-vă Redrawing your body with qi gong health, beauty, longevity, Brigitte Bailleul, Jean-Claude

De Brigitte Bailleul, Jean-Claude Sapin

n În Occident, ca și în China, creșterea excesivă în greutate este o problemă socială majoră. Pentru o lungă perioadă de timp, dietele de toate tipurile, adesea ineficiente, au fost principalul instrument propus pentru a contracara acest sindrom, dar acest lucru s-a schimbat. Metoda de reglare a greutății de către Qigong face parte dintr-o experiență milenară a corpului chinezesc, fără a implica niciun adjuvant chimic sau sacrificiu alimentar.

your

Exercițiile și programele personalizate oferite în această carte sunt destinate în mod special eliminării elementelor dăunătoare din corp și îmbunătățirii funcțiilor digestive. O adevărată vindecare pentru sănătate, această abordare se bazează pe convingerea că a fi în viață implică o hrană triplă: cea a inimii, cea a Qi și cea a corpului. Apetitul nostru este legat de starea noastră mentală și emoțională.