Ridicați fileuri cu ierburi din Provence

INGREDIENTE

• Număr de persoane:

• 400 g file de biban
• Ulei de masline
• O jumătate de lămâie
• O lingură de vin alb
• un cățel de usturoi
• Patrunjel, arpagic, piper si sare
• Ierburi din Provence

PREGATIREA

• Preparare: 10 min
• Gătit: 10 min

Condimentați peștele cu ierburi de Provence și piper, apoi prăjiți-vă stingherile într-o strop de ulei de măsline și păstrați-le calde.

---