Ridichii calorice (1 buc

Ridichi (1 bucată = aprox. 10g)

Calorii și valori nutriționale ridichi (1 bucată = aproximativ 10g) 1 bucată fiecare:

  • Energie: 1,5 kcal
  • Grăsime: 0,0 g
  • Proteine: 0,1 g
  • Carbohidrați: 0,2 g
  • Fibre alimentare: 0,2 g
  • Palt 0
  • Anvelopa 0

Informații despre produs

La fel ca ridichi, puteți mânca ridichi cât doriți. Nu puteți crește în greutate din ridichi, deoarece ridichile au doar 15 kcal și 0,1g grăsime la 100g. Deci, chiar și în timpul unei diete, ridichile sunt întotdeauna permise.
Există ridichi în diferite forme și culori. Ridichile pot fi de culoare roșie, albă, roșie și albă, verde pal sau chiar lavandă. Forma variază, de asemenea, între sferică și alungită.
Ridichile nu sunt doar foarte scăzute în calorii, ci și foarte sănătoase, deoarece conțin multe vitamine și oligoelemente valoroase, în special vitamina C, vitamina K și fier.

valorile nutriționale

Câștigi asta

Cât câștigați dacă vă răsfățați cu 1 bucată de ridiche pe zi (1 bucată = aproximativ 10 g) poate fi afișată cu ajutorul calculatorului anual de calorii:

0 comentarii

De asemenea, interesant

Găsiți caloriile mai multor alimente

Cu ajutorul calculatorului de grăsime puteți găsi nu numai valorile nutriționale ale unui singur aliment, ci și valorile nutriționale ale mai multor alimente .

Salvați mai multe calcule pentru aceeași zi

Puteți salva nu numai un calcul pe zi în jurnalul dietetic, ci mai multe calcule - de ex. B. separat pentru fiecare zi .

Este mai bună pâinea integrală pentru slăbit?

Pâinea integrală este mai sănătoasă decât alte pâini. Așa am învățat. Și de aceea majoritatea cred că regimul este pentru pierderea în greutate .

Bilanț energetic pozitiv și negativ

Dacă vrei să slăbești, trebuie să creezi un echilibru energetic negativ. Dar ce înseamnă exact asta? Care este energia din alimente? Toate activitățile .

De asemenea, interesant

Calorii din spaetzle, brânză spaetzle, ficat spaetzle, .

Fără îndoială (cu excepția lui Maultaschen), acestea sunt cea mai delicioasă formă de paste: spaetzle:-) .

Ultimele comentarii

SlimJo
Luni, 30 noiembrie 2020 la 15:24
Mulțumesc, Steffi, este foarte util! E o veste bună, mă așteptam la mult mai multe calorii!:) [Continuați lectură]