Risotto de țelină - Consumați carbohidrați gratuit
cu mult gătit de Lina
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Curățați, curățați și tăiați mărunt țelina. Tocam ceapa si patrunjelul.
Încălziți 1 linguriță de unt într-o cratiță. Adăugați țelină și ceapă și prăjiți scurt. Adăugați bulionul de legume și fierbeți timp de aproximativ 20 de minute la foc mic.
Se amestecă crème légère, parmezan și patrunjel și se lasă totul să se absoarbă scurt.
Încălziți 1 linguriță de unt într-o tigaie și prăjiți cuburile de șuncă până când sunt crocante.
Aranjați risotto pe o farfurie, turnați șunca cubulete peste ea și serviți.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.
Sfat de lectură
O alternativă excelentă cu conținut scăzut de carbohidrați la risotto tradițional. Super gustos și sănătos. Perfect pentru următorul prânz sau cină.
Pentru risotto sunt necesare doar câteva ingrediente.
Taie mărunt țelina.
Tocam ceapa si patrunjelul.
Se prăjește țelina și ceapa în puțin unt. Se condimentează cu sare, piper și puțină nucșoară.
Adăugați bulion de legume și fierbeți la foc mic timp de aproximativ 20 de minute.
Se amestecă crème légère, parmezan și patrunjel și se lasă să se absoarbă scurt.
Se prajesc cuburile de sunca intr-un pic de unt.
Puneți risotto pe o farfurie și turnați deasupra cuburile de șuncă prăjită.
Risotto se prepară rapid și ușor, făcându-l ideal pentru fiecare zi.
Jurnal alimentar (Jurnal zilnic cu organizator)
156 de pagini pentru planificare și urmărire. Monitorizați-vă toate mesele, inclusiv gustul, foamea și toleranța. Gestionați întâlnirile și rămâneți motivați. Hardcover real cu cauciuc plat și panglică de lectură.
Salvați rețeta Risotto de țelină direct pe peretele rețetei.
Lina (529 Rețete și Postări)
Fac parte din echipa Essen fără carbohidrați de la începutul anului 2017 și sunt Specialist în compoziție macro rețetele noastre cu conținut scăzut de carbohidrați. Aici gătesc și filmez videoclipurile dvs. cu conținut scăzut de carbohidrați în bucătăria noastră de spectacol cu conținut scăzut de carb.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (de luni până vineri de la 8:30 la 17:30)