Rodie - fruct medicinal cu efect protector

Folosim cookie-uri pentru a dezvolta continuu DAZ.online și pentru a-l adapta din ce în ce mai bine la nevoile dumneavoastră. DAZ.online este finanțat prin publicitate, iar cookie-urile sunt, de asemenea, setate pentru aceasta. Prin urmare, utilizarea site-ului este posibilă numai cu acordul utilizării cookie-urilor. Detalii despre utilizarea cookie-urilor pot fi găsite în politica noastră de confidențialitate.

Folosim cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența și a furniza conținut personalizat. Suntem finanțați și prin publicitate care are nevoie de cookie-uri. Prin urmare, pentru a utiliza DAZ.online trebuie să fiți de acord cu utilizarea cookie-urilor.

"Milă! Dar DAZ.online nu poate face fără cookie-uri în totalitate, inclusiv deoarece ne finanțăm din venituri din publicitate. Prin urmare, în prezent nu puteți utiliza DAZ.online fără acest acord.

Ne pare rău, dar nu puteți accesa DAZ.online fără a fi de acord cu utilizarea cookie-urilor.

Supliment nutritional

Rodia (Punica granatum) a fost cunoscută în multe culturi ca produs alimentar, produs de lux și medicament din cele mai vechi timpuri [1]. În ultimii ani, s-au efectuat mai multe studii nutriționale pe aproape niciun aliment - cu rezultate interesante. Rodia are un efect antioxidant de o mie de ori mai mare decât sucul de afine sau sucul de struguri. A. efecte potențiale asupra sănătății asupra sistemului cardiovascular, ficatului, tractului gastro-intestinal și metabolismului lipidelor și zahărului. Sunt discutate efectele preventive asupra dezvoltării bolilor maligne, inflamatorii și degenerative, precum și a problemelor climatice.

Planta

Rodia (Punica granatum) este atribuit botanic familiei loosestrife (Lythraceae) sau privit ca o familie separată. Originar provine din Asia Centrală și este cultivată acum în zona mediteraneană, printre alte locuri. Arborele atinge o înălțime de până la 15 metri și poate trăi câteva sute de ani. Are frunze plictisitoare, lungi de 10 cm, strălucitoare.

Fructele sunt recoltate din septembrie până în decembrie. Sucul de rodie se obține prin stoarcerea întregului fruct. Fructul este rar consumat direct ca fruct.

ingrediente

Ingredientele caracteristice ale rodiei includ: A. Antocianine (de exemplu, delfinidina, cianidina și pelargonidina), precum și punicalagina A, punicalagina B, punicalina, pedunculagina și acidul elagic [2]. Deoarece este un amestec larg de polifenoli, care sunt responsabili pentru efectele de promovare a sănătății ale rodiei, izolarea ingredientelor individuale, de ex. B. acidul ellagic nu are sens. Standardizarea pe ingrediente individuale este, de asemenea, respinsă [3]. Sucul conține - în funcție de soi - 0,2-1% polifenoli solubili, dintre care majoritatea sunt antocianine [1]. Efectul antioxidant al punicalaginei [28] nu se reflectă numai în funcția sa de eliminare a radicalilor, ci și în capacitatea sa de a forma chelați metalici [5].

Constatări preclinice și clinice

Efectul preparatelor de rodie a fost investigat în studii clinice și la animale, pe animale. Există indicații ale efectelor profilactice și terapeutice în cazul arteriosclerozei [7, 8], a tensiunii arteriale crescute [9, 10], a bolilor de stomac [11, 12], a infecțiilor bacteriene [13, 14], a cancerului de sân [15], a cancerului de prostată [16-18] ], Cancer de colon [19], cancer de piele [20, 21], diabet zaharat [22-26] și osteoporoză [27]. Acidul ellagic, care se găsește și în alte fructe [4], a fost descris ca anti-mutagen și anticancerigen [29].

Stresul oxidativ

Bolile în dezvoltarea și progresia cărora stresul oxidativ joacă un rol includ bolile cardiovasculare (arterioscleroza), bolile metabolismului lipidelor, bolile inflamatorii cronice, de ex. B. boli reumatice, boli degenerative și mai ales neurodegenerative (z. B. boala Alzheimer), cataractă și degenerescența maculară legată de vârstă (DMA). Stresul oxidativ este un factor patogenetic în disfuncția erectilă, precum și supraponderalitatea și obezitatea (obezitate), prin care obezitatea însăși poate crește stresul oxidativ sistemic. Deteriorarea oxidativă joacă, de asemenea, un rol decisiv în dezvoltarea bolilor hepatice cronice, în special a ficatului gras, inclusiv a afectării ficatului cauzate de alcool. În ceea ce privește dezvoltarea și evoluția tumorilor benigne și maligne sau a precursorilor acestora și a numeroaselor alte boli, deteriorarea oxidativă are un z. T. influență semnificativă.

Alimentele antioxidante pot ajuta la prevenirea majorității acestor boli.

Situația datelor

În ultimii șapte ani, au fost publicate mai multe lucrări științifice despre rodie decât în toți anii anteriori [30]. Au fost găsite numeroase efecte interesante in vitro sau în experimente pe animale. În plus, au existat, de asemenea, indicații ale efectelor relevante în experimentele umane sau testele clinice (Tab. 1). O serie de efecte sunt asociate cu efectele antioxidante pronunțate ale preparatelor de rodie [10, 31 - 33]. Cu toate acestea, altele, de ex. Mecanisme pentru unele efecte precum B. fii responsabil pentru efectele pro-apoptotice. Formarea metaboliților polifenolici de către flora intestinală poate juca, de asemenea, un rol [34].

Efectele rodiei nu ar trebui asociate cu un singur ingredient, ceea ce face ca utilizarea extrem de concentrată a ingredientelor izolate, cum ar fi acidul elagic [35, 36], să nu fie adecvată. Mai degrabă, se poate presupune un sinergism al numeroaselor ingrediente polifenolice. Pentru asta vorbește u. A. efectele supraadditive ale acidului ellagic, acidului cafeic, luteolinei și acidului punicic in vitro [35].

Efecte antioxidante

Preparatele de rodie au prezentat efecte antioxidante pronunțate într-un număr mare de modele [10, 28, 32, 50 - 58]. Potențialul antioxidant al sucului de rodie îl depășește chiar și pe cel al vinului roșu, ceaiului verde, sucului de afine și sucului de struguri, dar și al vitaminei C și vitaminei E [1, 48]. Acest lucru ar putea de exemplu Acest lucru poate fi demonstrat, de exemplu, prin măsura în care NO este protejat de distrugerea oxidativă [1]. Deși sucul de afine și sucul de struguri au efecte antioxidante clare, efectele sucului de rodie au fost de peste 1000 de ori mai mari. Prin protejarea NO de distrugerea oxidativă, sucul de rodie îmbunătățește efectele sale antiproliferative și de altă natură, fără a afecta direct sinteza NO [1].

Inhibarea oxidării LDL de către sucul de rodie [7, 8, 10, 34, 54, 55, 57] a ajuns la 90% în unele modele experimentale [54]. După ce a consumat suc de rodie timp de un an, starea oxidativă a colesterolului LDL la voluntari a scăzut cu 90%, în timp ce starea antioxidantă generală (Serum Total Antioxidative Status, TES) crescuse cu 130% [10]. În acest sens, s-a constatat o reducere a stresului oxidativ în liniile celulare de macrofage J774A.1 [31] și la pacienții cu diabet zaharat [59].

Sistemul cardiovascular

În patogeneza arteriosclerozei, nu numai creșterea nivelului de lipide din sânge, ci și oxidarea colesterolului LDL (lipoproteine cu densitate mică) joacă un rol decisiv [60, 61]. Stresul oxidativ joacă un rol major în dezvoltarea tensiunii arteriale crescute [62], aparent deja în stadii foarte timpurii [63]. La pacienții hipertensivi care au băut 50 ml suc de rodie timp de două săptămâni, concentrația enzimei de conversie a angiotensinei (ECA) a scăzut cu 36%, iar tensiunea arterială sistolică cu 5% [9]. După consumarea sucului de rodie timp de un an, grosimea peretelui vascular interior (intima) a scăzut cu 30% la pacienții cu îngustare arteriosclerotică severă a arterei carotide, în timp ce a crescut cu 9% în grupul martor (Fig. 4). În același timp, tensiunea arterială a scăzut cu 21% [10].

Într-un studiu randomizat, controlat cu placebo, dublu-orb pe parcursul a trei luni, sucul de rodie a redus semnificativ ischemia miocardică indusă de stres în boala coronariană, în timp ce aceasta a crescut în grupul de control [64]; fluxul sanguin către mușchiul inimii a fost îmbunătățit cu 17%, iar numărul de atacuri de angină a scăzut cu 50%.

Sucul de rodie inhibă biosinteza colesterolului în macrofage cu 50% in vitro (p suc de dud> suc de struguri> suc de rodie> suc de zmeură) [88].

Combinații sensibile

Combinația de suc de rodie cu licopen și seleniu este potrivită în special pentru construirea unei game largi de protecție antioxidantă. Licopenul este un carotenoid care se găsește în roșii, măceșe, papaya și pepene verde care conferă plantelor culoarea galbenă, portocalie sau roșiatică. La fel ca majoritatea carotenoizilor, licopenul are proprietăți antioxidante și este deosebit de important pentru protejarea membranei celulare. Efectele nutriționale importante sunt similare cu cele ale rodiei [89 - 114]. Același lucru este valabil și pentru oligoelementul seleniu [115-127], care are o funcție centrală în apărarea antioxidantă și se găsește în special în nuci, fistic, semințe, soia și ciuperci.

Concluzie

Dezvoltarea sau progresia a numeroase boli este asociată cu stresul oxidativ. Ingredientele de rodie contracarează stresul oxidativ. Datele extinse despre rodie ca factor de sănătate nutritivă se bazează în mare parte pe studii experimentale care încă trebuie confirmate prin medicină nutrițională și clinic. Din situația actuală a datelor, experiența nutrițională și utilizarea istorică a rodiei se poate deduce deja clar că aportul zilnic al substanțelor vitale ale rodiei, dacă este posibil suplimentat cu licopen și seleniu, reprezintă un supliment alimentar sensibil, sigur și care promovează sănătatea, cu un spectru antioxidant larg. * • * Ca supliment alimentar sub formă de capsule de ex. B. Rodie Crosmin. Aport recomandat: 2 capsule/zi (= 1 pahar de suc de rodie).