Rodie sănătoasă
Rodia este o vitamină bombă *
Este considerat a fi cel mai vechi fruct medicinal și a fost folosit ca plăcere și hrană de secole: rodia, cunoscută și sub numele de grenadină sau grenadă adevărată. Acesta este un fruct roșu de dimensiunea unui pumn care crește pe un copac de aproximativ 5 până la 10 metri înălțime și se găsește în principal în sudul Europei și Asia. Originar originar din Orientul Mijlociu și Apropiat, acest fruct joacă deja un rol major în religii, chiar și mărul cu care Eva l-a sedus odată pe Adam în paradis se spune că ar fi fost o rodie. Aceasta își datorează numele nu culorii roșii, așa cum se presupune adesea, ci traducerii latine pentru „cu multe sâmburi”. Rodia se recoltează din februarie până în septembrie. Efectele sănătoase și benefice ale fructului se pot desfășura sub diferite forme, dintre care una este ceaiul de rodie. Acest lucru este luat în mod ideal în starea sa naturală, fără adăugarea de zahăr, arome sau conservanți sau coloranți.
Rodie: ingrediente și moduri de acțiune
Ceaiul constă în mod ideal dintr-un amestec de frunze de rodie, flori și coaja fructului. Cu toate acestea, preparatul diferă adesea, mulți folosesc vasul uscat doar pentru ceai. Coaja nu mai este folosită pentru consum, deoarece are efecte secundare atât de mari încât este deja denumită simptome de otrăvire. Pe de altă parte, efectele celorlalte componente ale fructelor sunt pozitive, deoarece frunzele rodiei protejează împotriva tumorilor, arteriosclerozei și a altor semne ale îmbătrânirii datorită unei concentrații deosebit de mari de antioxidanți. Florile de rodie, pe de altă parte, au un efect pozitiv asupra rezistenței la insulină la pacienții cu diabet, iar cojile și-au făcut un nume cu efect vindecător asupra ulcerelor și ca remediu eficient pentru diaree. Desigur, efectul nu este niciodată suficient pentru a trata una dintre aceste plângeri de una singură. Acest lucru ar trebui mai degrabă privit ca un efect secundar plăcut și, dacă este necesar, folosit ca suport pentru tratamentul medical. Mai presus de toate, acesta este un ceai de fructe cu gust minunat.
Ce face ca ceaiul natural de rodie să fie atât de sănătos?
Toleranța ceaiului de rodie
În general, ceaiurile de rodie sunt foarte bine tolerate, dar fructul este foarte bogat în calorii și fructoză și, prin urmare, este recomandat doar condiționat pentru diabetici. Efectele secundare nu sunt încă cunoscute. Vitaminele și mineralele susțin, de asemenea, efectul de întărire.
Fie pentru reclamații, disconfort sau pur și simplu pentru plăcere: un ceai fierbinte asigură relaxare și este pur și simplu bun pentru dvs. Întrucât rodia este considerată deosebit de gustoasă și nu are nevoie de aditivi, vă puteți bucura de ea fără remușcări. Un test încercat înseamnă să scapi de o zi ploioasă rece și să te distrezi.
Pregătiți ceai de rodie
În mod normal, ceaiul de rodie se vinde în magazine sub formă de ceai instant, amestec de ceai uscat sau în pungi. Sunt disponibile și ceaiuri pure în mod natural. Există furnizori de ceai cu o selecție largă pe Internet, inclusiv ceai de rodie. Datorită bețelor practice de ceai, care sunt complet scufundate în apă fierbinte cu strecurătoarea de ceai, vă puteți bucura de o pauză aici chiar dacă aveți puțin timp. O altă variantă este prepararea propriilor creații de ceai, de exemplu prin adăugarea de ceai proaspăt făcut verde sau ceai roibo.