ROHNUDELN - alternativa fără aproape calorii
Există multe diete tendențiale orientate către diete cu conținut scăzut de carbon. Aceasta înseamnă că trebuie să vă lipsiți de mâncărurile dvs. secundare iubite, cum ar fi pastele, cartofii sau orezul. Poți rezista o vreme, dar cumva lipsește ceva pe farfurie. Există un produs în care puteți lovi cu conștiința curată, fără a vă afecta în mod vizibil aportul de calorii: ROHNUDELN
Fidea Shirataki, fidea konjac sau ROHNUDELN. De obicei conține același produs.
Tăițele crude sunt vegane, fără zahăr, fără grăsimi și fără gluten, iar conținutul lor caloric este aproape imbatabil, cu doar 6 kcal la 100 g vă puteți mânca fără griji.
Produsele sunt fabricate din planta de konjac și constau în principal din făină de konjac și apă.
Ele sunt întotdeauna scufundate într-un lichid; când deschideți ambalajul, la început miroase cu adevărat neplăcut. Se toarnă tăiței într-o sită și se clătește corespunzător cu apă, apoi mirosul va dispărea relativ repede. Nu vă lăsați amânați la început 😉
La ROHNUDELN există 3 tipuri diferite:
- Fidea
- Paste
- Orez
Există un produs pentru fiecare cerință de garnitură. Sunt cel mai încântat de orez. Odată am avut una de la o altă companie și s-a dizolvat deja în componentele sale în sită când m-am dus.
Un pachet de 200 g costă 2,49 EUR. Dacă optați pentru un pachet combinat de 10, costă doar 1,99 € și acest preț este absolut în regulă.
În general, prețurile pentru aceste produse fluctuează enorm în funcție de producător. De asemenea, am văzut tăiței konjac care costă 7,00 EUR.
Consistența tăiței este similară cu cea cunoscută din tăiței de sticlă chinezi, doar puțin mai alunecoasă. Gustul este neutru și ori îți place sau ți se pare teribil. Cred că aceste tăiței sunt cu adevărat grozave și nu-mi pot imagina bucătăria mea cu conținut scăzut de carbohidrați fără ele.
Dar este foarte, foarte important să nu mâncați doar aceste tăiței. Nu trebuie uitat că, deși te umplu, nu conțin nutrienți.
Cu un sos echilibrat, puțină carne, pește, legume, este un produs minunat, ceea ce face cu siguranță mult mai ușor să perseverezi în lupta împotriva slăninii.
Consistența orezului este fermă și nu s-a evaporat în sită.
Problema cu mine nu este adesea că trebuie să-mi schimb dieta, ci mai degrabă că am acasă doi bărbați flămânzi cărora nu le plac neapărat felurile de mâncare.
Un pachet de 200 g de tăiței crude este o porție decentă și îmi este suficient pentru două feluri de mâncare sau un fel de mâncare pentru două zile. Puteți evoca o serie de delicatese cu adevărat super rapide, cu care nu îmi este greu să gătesc în plus pentru mine.
De altfel, aceste produse sunt potrivite și pentru dieta Dukan, începând cu faza de atac.
Pot fi păstrate timp de 12-16 luni dacă nedeschise. Răcirea nu este necesară. Odată deschise, acestea trebuie păstrate la frigider și utilizate în termen de 2 zile.
Spaghetele sunt relativ subțiri și sunt ideale ca inserție într-o supă. De asemenea, puteți lua o masă rapidă cu un delicios sos de roșii, care este foarte rapid de pregătit.
Trebuie să-ți placă aceste tăiței și dacă îți plac, atunci nu este cu adevărat nimic mai bun pentru mine, personal, cu o dietă săracă în carbohidrați.