Rolul bărbaților în infertilitate; Donarea de ouă - forum pentru fertilitate
Infertilitatea afectează deja o mare parte a societății noastre și numărul de cupluri cu probleme de fertilitate este în creștere. Studiile au arătat că fertilitatea la nivel mondial a scăzut cu 7% în ultimii 15 ani. 115-20% din toate cuplurile din întreaga lume sunt afectate în prezent de probleme de fertilitate, motiv pentru care tot mai multe cupluri caută ajutor de la centrele de fertilitate.
Deci, infertilitatea nu este atât de neobișnuită pe cât a fost și a avut mai multe cauze. În cazul populației masculine, problema este cauzată de anomalii genetice, anatomice și neurologice, precum și de infecții. Diverse studii pe această temă au arătat că există și alte motive: dieta, vârsta, stresul, exercițiile fizice, obezitatea și temperatura testiculelor pot avea un efect negativ, precum și pozitiv asupra calității spermei.
Cum se verifică fertilitatea masculină?
Cel mai bun mod de a determina dacă sperma bărbatului cauzează infertilitate este de a face o analiză avansată a materialului seminal. Analiza semenului sau testul numărului de spermatozoizi este foarte recomandat pentru bărbații peste 40 de ani care au avut tratament pentru cancer, sunt expuși la substanțe toxice sau au infecții ale tractului urinar sau genitale.
Un alt test este testul de detectare a apoptozei Anexin V-FITC, care măsoară numărul de spermatozoizi apoptotici din lichidul ejaculat și din probele de spermă pregătite pentru tehnologia de reproducere asistată. Testul folosește proteina Annexin V pentru a eticheta celulele apoptotice, care sunt apoi sparte folosind citometria de flux. Calitatea unei apoptoze neobișnuit de mari din izolarea spermei pentru îndepărtarea cu anexină. Apoptoza, cunoscută și sub numele de necroză celulară selectivă, joacă un rol important în spermatogeneză (producerea sau dezvoltarea spermatozoizilor maturi) și elimină sperma cu defecte structurale și funcționale. Nivelurile anormal de ridicate de material seminal apoptotic în ejaculare pot reduce fertilitatea masculină.
Este posibil să îmbunătățim calitatea spermei?
Deoarece stilul de viață joacă un rol major în fertilitate, se poate încerca să găsească și să se îmbunătățească cei mai importanți factori din mediul social și din mediu.
Cei mai comuni factori ai infertilității masculine sunt:
- Vârstă
Vârsta afectează de obicei fertilitatea mai mult la femei decât la bărbați, dar poate fi totuși o cauză a scăderii fertilității.
- stres
Stresul la locul de muncă, cu familia sau chiar dorința de a deveni părinte poate declanșa situații dificile care pot avea un efect foarte slab asupra calității spermei. Dacă un cuplu încearcă să rămână însărcinată, dar situația este foarte stresantă pentru amândoi, poate face procesul și mai dificil. Acesta este motivul pentru care îngrijirea personală și sprijinul emoțional sunt atât de importante în clinicile de fertilitate.
- nutriție
Orice lucru care ne afectează negativ și sănătatea noastră are, de asemenea, efecte secundare negative asupra fertilității noastre. Un amestec de a nu face suficient exercițiu și o dietă neregulată poate fi foarte rău pentru fertilitatea ta. Problemele de greutate și prea multe calorii pot fi, de asemenea, un motiv pentru deteriorarea calității spermei. Bărbații și femeile ar trebui să fie atenți la modul în care își tratează corpul și nu uitați că fiecare pas nesănătos către infertilitate este, de asemenea, unul.
Unele studii au arătat, de asemenea, că, pe lângă consumul excesiv de grăsimi și zahăr, cofeina este și un ingredient care nu are un efect pozitiv asupra fertilității noastre.
Cea mai bună dietă pentru îmbunătățirea calității spermei este o dietă bogată în legume și fructe, cum ar fi dieta mediteraneană. O dietă echilibrată ar trebui să fie întotdeauna însoțită de suficient exercițiu.
- Mișcare
Există studii publicate care confirmă faptul că exercițiile fizice pot îmbunătăți motilitatea și morfologia spermei. Dar prea mult exercițiu poate avea efectul opus și poate agrava calitatea spermei. Cel mai benefic este exercițiul continuu și moderat.
- temperatura
Temperatura corectă este esențială pentru spermatogeneza corectă sau pentru producerea de spermă. Temperatura ridicată poate crește stresul oxidativ și compromite integritatea ADN-ului spermei. Drept urmare, activitățile de zi cu zi, precum ciclismul, a sta prea multe ore pe zi sau a purta haine prea strânse pot avea efecte negative.
În timpul tratamentului pentru fertilitate, pacienții pot obține sprijin și ajutor pentru a-și îmbunătăți calitatea spermei și pentru a avea cele mai mari șanse de a-și realiza visul de familie.