Rolul unui dietetician într-o sală de sport - Fixbody
ACTIVITATE FIZICĂ, DIETĂ: PERECHEA CÂȘTIGĂTORĂ !
Toată lumea crede că știe ce să mănânce, toată lumea încearcă să facă bine, toată lumea ia obiceiuri proaste, își pierde motivația și deseori nu are sfaturi ... atât de multe probleme încât o asociație de profesioniști precum un antrenor sportiv și un dietetician încearcă să îmbunătățească și să rezolve prin colaborând în serviciul clienți.
Combinarea sportului și alimentației rămâne meciul câștigător: doi antrenori: un antrenor sport și un antrenor dietetic alături de dvs. pentru rezultate mai bune: să vă simțiți bine, să vă simțiți mai bine, să pierdeți în greutate, să dezvoltați masa musculară ...
Ce este un dietetician-nutriționist ?
Un adevărat profesionist calificat în sănătate, dieteticianul poate interveni în cabinetul privat, dar și în spitale, structuri sociale:
- În consultările liberale: susțineți persoana în îmbunătățirea cunoștințelor sale despre alimente într-un mod cuprinzător sau mai direcționat, în funcție de obiectivele lor.
- Într-un mediu medical, într-un mediu școlar, pe bază de prescripție medicală, i se poate cere să stabilească diete mai mult sau mai puțin restrictive condiționate de nevoile patologice ale pacientului.
Ce poate face monitorizarea nutrițională pentru mine alături de practica mea sportivă? ?
Combinați sesiunile regulate de activitate fizică cu un antrenor și monitorizarea nutrițională cu un dietetician garantează optimizarea rezultatelor.
Indiferent de obiectivele dvs., antrenorul și dieteticianul vor adapta exercițiile și consultațiile.
Pierderea în greutate, condiția fizică, creșterea musculară, stresul, combaterea efectelor menopauzei, recâștigarea pep’s, atât de multe obiective care pot fi tratate la nivel sportiv în dietetică.
Nu consultăm un dietetician doar pentru a slăbi !
O urmărire nutrițională vă poate aduce un beneficiu pentru sănătate și o creștere a rezultatelor așteptate de antrenorul sportiv.
Cum merge prima întâlnire cu dieteticianul? ?
Primul consult dietetic constă în:
- definește-ți obiectivele împreună precum și tipul de urmărire dorit: săptămânal, lunar, semestrial,
- efectuați o evaluare nutrițională, timp de 1h sau vom discuta despre dieta ta, dar și despre mediul tău.
„Nu te neapărat o idee bună să te sfătuiesc să gătești mâncăruri bune gătite acasă atunci când nu ai curățat niciodată un morcov! "
Așadar, dieteticianul este un profesionist care vă va asculta resursele și nevoile pentru a le traduce în instrumente ușor de utilizat.
Expertiza dieteticianului-nutriționist pentru Fixbody
- Consultație dietetică la programare pentru a vă optimiza urmărirea antrenorului
- Ediție lunară a unei rețete de gătit sezoniere pe care o veți găsi în sfaturile noastre lunare pentru a vă ajuta să vă modificați dieta într-un mod durabil
- Blog nutrițional: Nutristudio.fr unde veți găsi publicații de articole care vă permit să înțelegeți mai bine interacțiunea cu organizația dvs.