Rulă cu proteine cu conținut scăzut de calorii (fără gluten și fără zahăr)
Este delicios rulou proteic cu conținut scăzut de calorii aerian este, de asemenea sănătos decât ușor sa te pregatesti, sa nu mai vorbim de faptul ca este absolut delicios. Puteți chiar să-l pregătiți fără făină sau zahăr. Îmi place întotdeauna să-mi fac rețetele ușoare, sănătoase și delicioase, iar această ruladă cu conținut scăzut de calorii este un exemplu perfect; te va satura și îți va satisface dulceața fără să te facă să te simți vinovat. Nu este nevoie să vă fie frică pentru linia dvs. !
Acest rulou proteic cu conținut scăzut de calorii este bogat în proteine și conține puțini carbohidrați și grăsimi. Poate înlocui perfect diverse deserturi și prăjituri dulci și vă puteți delecta chiar dacă urmați o dietă strictă (dacă nu adăugați zahăr sau nu faceți această ruladă cu stevia). Pentru această rețetă, puteți utiliza pudră de proteine sau nu. În acest caz, înlocuiți-l cu 30g amestec de budincă.