Rulouri de patiserie Filo cu Nutella

patiserie

Un desert îmi trece prin cap de luni de zile și rețeta a prins în sfârșit contur. Vasul trebuie să fie simplu, rapid și rafinat. Cred că am reușit în asta și sper că te pot inspira.

Unul dintre ingredientele principale ale felului de mâncare este alunul, așa că iată câteva propoziții despre această nucă.

  • rulouri
  • filo

Alimente nervoase și eliminatori radicali - alunul are într-adevăr totul. Lista ingredientelor care promovează sănătatea în alune este lungă. De aceea este gustarea ideală între mese și un tovarăș sănătos pentru școală, muncă și timp liber!

  • Grăsimile sănătoase omega-6 din alune protejează inima.
  • Ingredientele sale scad colesterolul nociv LDL.
  • Alunele sunt hrană pentru creier și consolidează concentrarea.
  • Vitaminele din alune alungă radicalii liberi.