Salată Caesar de pui la grătar O rețetă SOSCuisine

Această versiune bogată în proteine ​​a salatei tradiționale Caesar a devenit un adevărat clasic.

caesar

Ingrediente

1 piept de pui, osos, fără piele 600 g
1/4 ceașcă ulei de masline 65 ml
1 1/2 felie pâine, grâu integral, pentru crutoane 55 g
3 file de hamsii, tocate mărunt 12 g
1 1/2 cuișoare usturoi, stors
1 galbenusuri de ou
1/2 lingură Mustar Dijon 8 g
3/4 linguriță sos Worcestershire 3,75 ml
1 1/2 lingură otet de vin 23 ml
3 linguri parmezan, ras 9 g
1 1/2 felie slănină, tocată 30 g
3/4 salată română, ruptă în bucăți mici 420 g
1 ciupire sare [opțional] 0,2 g
piper după gust [opțional]
hârtie absorbantă
Folie de aluminiu

Metodă

Pui la grătar și crutoane:

  1. Preîncălziți grătarul sau grătarul la „mediu-înalt”.
  2. Uscați puiul și periați-l cu puțin ulei. Sare si piper. Se pune la grătar pe grătar sau în cuptor până când este gătit și aurit, aproximativ 15 min, întorcându-se o dată la jumătatea gătitului. Transferați pe o placă de tăiat și acoperiți-o cu o foaie de folie de aluminiu.
  3. Între timp, așezați cuburile de pâine pe o foaie de copt ușor unsă și rotiți-le pentru a acoperi bine. Coaceți la grătar sau la cuptor până se rumenesc, aproximativ 5 min. rezervă.