Salată de dovlecei cu pui - alimente fără carbohidrați

cu mult gătit de Lina

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Se spală dovleceii și se taie felii subțiri. Se spală și se toacă arpagicul. Puneți ambele într-un castron. Pentru decorul de la sfârșit, doriți să puneți puțin arpagic deoparte.

Spălați puiul, uscați-l și tăiați-l în bucăți. Încălziți 1 lingură de ulei în tigaie și prăjiți bine puiul peste tot. Se condimentează cu sare și piper. Se amestecă cu dovleceii.

Pentru dressing, amestecați împreună uleiul rămas, mierea și sucul de lămâie. Se condimentează cu sare și piper. Adăugați usturoiul, parmezanul și busuiocul și faceți piure totul cu blenderul manual. Se toarnă peste salată și se amestecă bine totul împreună.

Spălați roșiile, tăiați-le în jumătate și împăturați-le cu atenție. Condimentați din nou salata cu puțină sare și piper și serviți.

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.

---