Salată de morcovi Rețetă Salată de morcovi cu mere
Bună ziua tuturor, ați pregătit această rețetă de salată de morcovi în 15 minute. În aceste delicioase Salata de morcovi cu măr și brânză de oaie vine cu afine, Nuci și niște rachete sau salată de miel.
Această salată este o gustare ideală între mese. Îmi place foarte mult să-l mănânc la prânz, deoarece această salată este foarte plină. O portie este mai mica de 400 de calorii. De asemenea, ne place să-l mâncăm cu pește sau carne pe scurt prăjite sau la grătar. Aceasta Te pricepi la salata de morcovi Du-l la picnic sau la serviciu.
Salată de morcovi cu mere și afine
Știați că atunci când pregătiți morcovi sau morcovi, adăugați întotdeauna puțină grăsime. Beta-carotenul și vitamina A din morcovi pot fi absorbite de organism numai în legătură cu grăsimile.
Pentru a satisface necesarul zilnic de vitamina A, sunt suficiente 50 de grame de morcov. Dacă morcovii de ex. ca și în această salată, corpul absoarbe și mai bine vitamina A. Morcovii sunt ușori în calorii 100 de grame Morcovii au doar 26 de calorii și sunt foarte sănătoși!
Rețetă de salată de morcovi cu mere, afine și nuci
Morcovii sunt una dintre legumele mele preferate! Fie ca salată de legume crude, într-o prăjitură sau o tartă, gătită în puțin suc de portocale. Copiii mei adoră morcovii amestecați cu budincă neagră sau pană.