Salată de pui prăjită • Rețetă •

salată

Salată de pui prăjit 4 porții Ingrediente pentru porții
2 Buc. Ciocanele de pui (fără piele)
2 Buc. File de pui (fără piele)
50 G Făină netedă)
2 Buc. Ouă (batute)
60 G Firimituri de pâine
1 Buc. Ceapa (rosie)
150 G Cartofi (grași și fierți)
150 G Castravete
200 G Roșii cocktail
1 Buc. Salată Bummerl
80 ml Otet de vin
1 TL Patrunjel (tocat)
125 ml Ulei de porumb
sare
piper
ulei

Preparare - salată de pui prăjită

Scoateți oasele din betisoarele de pui și tăiați oasele înaripate din file. Tăiați puiul în bucăți.

Curățați ceapa și cartofii. Tăiați ceapa în inele subțiri și cartofii în felii de aproximativ 0,5 cm grosime. Înjumătățiți castravetele pe lungime și tăiați-l în cruce. Reduceți la jumătate roșiile. Împărțiți salata în bucăți de mușcătură.

Preîncălziți conducta la 80 ° C. Sare și piperează bucățile de pui, pâinește-le în făină, ouă și pesmet. Încălziți uleiul cu 3 degete înălțime. Coaceți puiul în el, ridicați-l, scurgeți-l pe hârtie de bucătărie și păstrați-l cald la cuptor.

Pentru marinată, amestecați oțet, sare, piper și pătrunjel, adăugați ulei în timp ce amestecați. Puneți ceapa, castravetele, roșiile și frunzele de salată într-un castron, amestecați ușor cu marinada și serviți. Puneți bucăți de pui deasupra și serviți imediat. Se ornează cu pene de lămâie, dacă este necesar.

Informatii nutritionale
Valoare energetică: 597 kcal Carbohidrați: 20 g
Proteine: 28 g Colesterol: 167 mg
Grăsime: 45 g Unități de pâine: 1.6

Faceți o listă de cumpărături

Distribuiți lista de ingrediente sau utilizați lista la cumpărături

Comandați direct și ușor online la supermarket