Salată de rachete cu ridiche stafide luptă grăsime

Ridichile, ridichea și racheta fac o salată ușor picantă care stimulează într-adevăr metabolismul datorită uleiului de muștar pe care îl conține. Deci, poate fi îndepărtat ușor și delicios. În această rețetă, preparatul este explicat pas cu pas.

salată

1 grămadăridiche
200 gvoinicică
2 ridichi albe mici
2 șalote mici
2 tei netratat
2 linguri de ceaisos de soia
1 ciupireArdei din rasnita

Salată de rachete cu ridiche: rețetă și preparare

Pasul 1: tăiați ridichile

Curățați ridichile și tăiați-le felii în felii subțiri de napolitane.

Pasul 2: tăiați și ridichea

Curățați ridichea și tăiați-o felii în felii subțiri de napolitane. Se curăță și se toacă mărunt șalotile.

Pasul 3: servire

Aranjați totul pe farfurii.

Pasul 4: adăugați pansamentul

Strângeți varul și stropiți zeama peste ridichi și ridichi. Condimentați salata cu sare și puțin sos de soia și serviți.