Salată de vară - rețetă

Salata de vară este perfectă ca garnitură la un grătar sau ca gustare sănătoasă. O rețetă cu conținut scăzut de calorii pentru figura bikini.

Bucăți de roșii de curmale g Patros light (brânză în saramură) Pc castravete Ou de buc (gătit) Linguriță de ulei de măsline Linguriță de piper de lămâie Linguriță sare de mare ml de apă Lingură oțet balsamic Pc mini parika (portocaliu) Linguriță de salată organică - amestec de plante

10
100
0,25
1
1
0,5
0,5
60
3
1
1

20 min. timpul total
20 min. Timp de pregatire

1. Spălați roșiile de curmale, tăiați capătul tulpinii, tăiați roșiile felii, curățați castravetele și tăiați cuburi mici. Spălați și tăiați ardeiul gras, îndepărtați semințele și tăiați cuburi mici.
2. Curățați oul fiert și tăiați-l și în cuburi. Se spală brânza sub apă rece, se taie cubulețe mici și se pune totul împreună într-un castron.
3. Apoi amestecați un dressing cu apă, oțet, sare de mare, ulei, piper de lămâie și ierburile tocate și marinati salata cu ea.

REȚETE SIMILARE

WURSTSALAT COLORAT

Există nenumărate variații. Cu cârnați, brânză, murături, roșii, ardei, tot ce are gust bun. O rețetă de combinat.

COLESLAW ÎNCĂLZIT

Oaspeții tăi vor fi încântați de această delicatesă. Convinge-te de această rețetă grozavă.

SALATA DE CASTRAVETI

În sezonul de castraveți, o salată de castraveți este o necesitate absolută. Rețeta se potrivește cu fiecare fel principal și este răcoritoare de bună.

SALATA MIXTA

Salata mixtă este un acompaniament ideal pentru aproape orice fel de mâncare. Puteți prepara această rețetă rapid și ușor.

SALATĂ DE SFECTRĂ ROSIE CU KREN

Această rețetă de salată de sfeclă roșie cu hrean poate fi preparată foarte bine în avans și se va păstra la frigider câteva zile.

SALATĂ WALDORF

Salata Waldorf este o rețetă clasică de salată pe care oamenii adoră să o pregătească din nou și din nou. O rețetă gustoasă cu țelină, mere și nuci.

---