Salată marocană cu roșii, ardei și ceapă
Ingrediente pentru 4 persoane:
- 2 ardei verzi
- 2 ardei roșii
- 2 ardei galbeni
- 400 g Roșii
- 1 lămâie galbenă
- 5 cl ulei de măsline
- 1 buchet de patrunjel cu frunze plate
- 1 ceapa rosie
- 1 mână de capere
- Sare
- Piper
- Calorii = Scăzut
Etape de pregătire
- Scoateți prima piele de ceapă și tăiați-o.
- Spălați-vă ardeii. Tăiați-le în 2, eliminați pedunculii, semințele, precum și dimensiunile albe. Tăiați carnea în cuburi mici.
- Spălați și tăiați roșiile cherry în 2 sau în sferturi în funcție de dimensiunile lor.
- Într-un castron de salată, amestecați roșiile cu ardeii tăiați în cuburi, ceapa, caperele, sucul de lămâie, uleiul de măsline, sarea și piperul.
- Tocam patrunjelul.
- Serviți salata cu pătrunjel.