Salată simplă cu ouă, crutoane, brânză, bastoane de crab și usturoi - salatele Alinei

Salată simplă cu ouă, crutoane, brânză, bastoane de crab și usturoi - o salată excelentă pentru o masă rapidă și gustoasă. Tot ce trebuie să faceți este să fierbeți ouăle și să amestecați ingredientele tocate într-un castron. Ingredientele și proporțiile bine selectate și bine combinate vă pot oferi o masă minunată. Această salată se potrivește perfect cu orice sărbătoare, ceea ce o face universală, deoarece ingredientele pe care le folosiți pot fi găsite în magazinele alimentare în orice moment al anului.

Salată simplă cu ouă, crutoane, brânză, bastoane de crab și usturoi

crutoane

Pentru a găti această salată veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • Bastoane de crab - 1 pachet
  • Ouă - 2 buc.
  • Brânză - 120 g.
  • Crutoane - 1 pachet
  • Usturoi - 2 cuișoare
  • Maioneză - după gust
  • Sarat la gust

Al șaselea și ultimul pas este să adăugați sare și maioneză la celelalte ingrediente din castronul de salată și să amestecați totul bine. Lasă salata să stea în frigider. Salata este gata. Poftă bună!

O salată simplă cu ouă, crutoane, brânză, bastoane de crab și usturoi este o opțiune excelentă pentru o seară bună cu familia la masă. De asemenea, conține o mulțime de elemente utile și vitamine care nu sunt de prisos pentru corpul tău. Ouăle sunt un fel de mâncare foarte util și dietetic. Acestea conțin toți aminoacizii esențiali, precum și 30 de vitamine și alte componente utile. Sunt bune pentru vedere, piele și sistemul nervos. Brânza are un conținut ridicat de calciu, care este bine absorbit de organism datorită conținutului ridicat de grăsimi. Este, de asemenea, utilizat în conținutul ridicat de vitamine B, importante pentru metabolism și sistemul nervos, precum și vitaminele A și E, care sunt necesare pentru frumusețea pielii. Usturoiul este util pentru antioxidanți și vitamine C, K. Are proprietăți antiseptice.

Așa că încercați să preparați această salată, va fi un bun plus la masa de sărbători și o atmosferă bună de seară cu familia și prietenii la masă.