Salate

Sarac in calorii si bogat in antioxidanti, salata - si nu doar salata verde! - merită să fie consumat fără moderație.

Interviu cu Gérard Péruilhé, purtător de cuvânt al Direcției Generale Concurență, Consumatori și Controlul Fraudelor.

Salatele de legume convenabile și rapide, gata preparate pot fi o modalitate excelentă de a mânca legume. cu condiția să le alegeți bine. LaNutrition.fr vă oferă cele mai bune mărci de salate de legume crude pe care le veți găsi în supermarket și produsele de evitat.

Acizii grași din uleiul de măsline reacționează cu nitrații din legume pentru a forma molecule care reglează tensiunea arterială.

Salată verde, năsturel, păpădie, rucola, de unde provin toate aceste salate? ?

Salata verde este a treia legumă cea mai consumată de francezi: aproximativ 6 kg pe an per locuitor. Franța este al treilea producător european de salată verde.

Producția totală este de ordinul a 10.000 de tone pe an sau aproximativ 200 de grame pe cap de locuitor pe an (sau o grămadă la fiecare doi ani!).

Sarac in calorii si bogat in antioxidanti, salata - si nu doar salata verde! - merită să fie consumat fără moderație.

De asemenea, pentru a descoperi

Salatele de legume convenabile și rapide, gata preparate pot fi o modalitate excelentă de a mânca legume. cu condiția să le alegeți bine. LaNutrition.fr vă oferă cele mai bune mărci de salate de legume crude pe care le veți găsi în supermarket și produsele de evitat.

Salată verde, năsturel, păpădie, rucola, de unde provin toate aceste salate? ?

salate

Salata verde este a treia legumă cea mai consumată de francezi: aproximativ 6 kg pe an per locuitor. Franța este al treilea producător european de salată verde.

Selecție de cărți, suplimente alimentare, plante și uleiuri esențiale.

Descoperiți planul nostru de abonament și aveți acces nelimitat la toate articolele LaNutrition.fr !

  • Facebook-uri
  • Stare de nervozitate
  • Pinterest
  • Instagram

LaNutrition.fr este un site de știri independent specializat în informații despre sănătate și alimente. În fiecare zi, autorii analizează și pun în perspectivă rezultatele a zeci de studii științifice și medicale. Veți găsi informații originale și inovatoare, adesea exclusive, în domeniile prevenirii, nutriției, mediului.