Sănătate 5 lucruri rele pe care le-am făcut la duș! AfrikMag

Spălarea face parte din viața de zi cu zi, iar obiceiurile noastre de duș se dezvoltă din copilărie.

Din păcate, aceste obiceiuri sunt greșeli de evitat după citirea acestui articol.

1-Nu vă spălați imediat după activitatea fizică

Chiar dacă nu transpirați mult în timpul antrenamentului, este recomandabil să faceți un duș după aceea. Chiar și o cantitate mică de transpirație promovează creșterea germenilor care generează miros corporal, chiar și cu câteva ore mai târziu. O simplă trecere sub apă, fără săpun, poate face diferența.

2-Înfășurați părul într-un prosop

Acest gest obișnuit efectuat de mulți oameni după un duș este de fapt foarte rău pentru părul tău. Cel mai bine este să vă smulgeți părul și apoi apăsați-l într-un prosop pentru a-l usca, dar nu-l frecați pentru a evita deteriorarea acestuia.

---