sănătate
Condiții în timpul pandemiei coroanei
Datorită pandemiei coronare, în prezent se aplică noi condiții cursurilor din domeniul educației pentru sănătate.
Covoarele și materialele VHS nu sunt disponibile din motive igienice și trebuie aduse de participanți înșiși, de exemplu covor de gimnastică (sau alternativă), pătură etc. Informații mai detaliate pot fi găsite în descrierea cursului sau vor fi anunțate la prima întâlnire.
O acoperire pentru gură și nas trebuie purtată în încăperi închise.
Atenție: vestiarele pot fi folosite pentru schimbare, dar nu și pentru depozitarea obiectelor personale. Ușile vestiarelor trebuie să rămână deschise în orice moment pentru ventilație. Dușurile sunt închise.
Evenimentele au loc în conformitate cu pandemia Conceptul de igienă VHS in loc de.
Modificările fundamentale ale ofertei de curs vor fi anunțate în Știri/Notificări.
- La știri/notificări
Unele subiecte nu sunt oferite în prezent pentru a reduce posibilitatea infectării. Acestea sunt în principal metode care implică o respirație mai intensă, de exemplu Zumba sau antrenament cardiovascular. Intensitatea respirației influențează emisia de aerosoli și picături. Conform cunoștințelor științifice actuale, acest lucru poate duce la transmiterea virusurilor corona.
De asemenea, cursurile de gătit nu fac parte din programul VHS.
Prezentare generală a subiectului
- Oferă sănătate
- Informații despre zona programului de sănătate
- Note despre toate cursurile de gimnastică, fitness și relaxare
- Note cu privire la cursurile de gătit
- Cursuri de prevenire și companii de asigurări de sănătate
- Brosura programului
- Camere pentru cursuri de sănătate: galerie foto
Oferă sănătate
- Relaxare - toate cursurile
- Alegerea subiectelor pentru cursurile de relaxare
- Nutriție, gătit
- Gimnastică și fitness - toate cursurile
- Selectarea subiectelor de cursuri de gimnastică și fitness
- Cursuri de prevenire (informații fără garanție)
- psihologie
- Abilități sociale pentru promovarea sănătății
- Cursuri de zi - concentrarea timpului cursului in fata 6 p.m.
- Cursuri de seară - concentrarea timpului cursului după 6 p.m.
- Cursuri de weekend -
- Cursuri 50 plus
- Cursuri pentru femei
Alegerea subiectelor pentru cursurile de relaxare
- Mindfulness, meditație
- Feldenkrais
- masaj
- Qi Gong
- Vocea vorbitoare
- Taijiquan (Tai Ji Quan)
- yoga
Selectarea subiectelor de cursuri de gimnastică și fitness
- Antrenament pentru fasie
- Antrenament de fitness, de ex. Burtă, picioare și fese, fitness cardiovascular, nordic walking
- Gimnastica cu elemente de dans, de ex. Aerobic, Zumba®
- Pilates
- Antrenament la spate
- Autoapărare, gimnastică specială, gimnastică blândă
Informații despre zona programului de sănătate
Selectarea subiectului
Note despre toate cursurile de gimnastică, fitness și relaxare
Toate ofertele din programul de sănătate sunt destinate persoanelor sănătoase și servesc educație pentru sănătate și asistență medicală.
Lecții de încercare:
Din motive organizatorice, lecțiile de încercare nu sunt, din păcate, posibile.
Obiectivele cursurilor de gimnastică, fitness și relaxare:
- Asistență medicală sau prevenire
- Consolidarea resurselor personale de sănătate
- Învățarea metodelor de promovare a sănătății
- Legarea secvențelor de mișcare cu informațiile de fapt
- Dezvoltarea unei conștientizări corporale diferențiate
- Prevenirea stresului sau a tensiunii fizice unilaterale la locul de muncă
- Îmbrăcăminte confortabilă
- Încălțăminte de sport antiderapantă cu talpă deschisă, rezistentă la abraziune
- O băutură dacă este necesar.
- Din motive de igienă, pentru exerciții de podea se recomandă un prosop sau, dacă este disponibil, un covor de exerciții. De obicei, sunt suficiente covoare în camere.
- Informații suplimentare pot fi găsite în descrierile cursului sau vor fi comunicate de conducerea cursului în prima zi a cursului.
- Nu există terapie.
- Dacă aveți probleme de sănătate, vă rugăm să solicitați sfatul medicului înainte de a vă înscrie la curs.
Note cu privire la cursurile de gătit
Cursuri de prevenire și companii de asigurări de sănătate
Nu există cursuri de prevenire în acest moment
Din cauza pandemiei corona, centrul de educație pentru adulți nu oferă în prezent cursuri de prevenire certificate. Certificarea este de obicei o condiție prealabilă pentru asigurările de sănătate pentru a rambursa taxele de curs.
Datorită imponderabilelor cu privire la dezvoltarea pandemiei și a modificărilor organizaționale ale ofertelor VHS care sunt posibile în orice moment, implementarea corectă a cursurilor de prevenire de către VHS nu poate fi garantată.
Rambursarea taxelor de curs de către companiile de asigurări de sănătate
Companiile de asigurări de sănătate își pot rambursa membrilor o parte din taxa pentru cursurile de prevenire. Bazele sunt cerințele legale (§ 20 SGB V).
Certificate pentru cursuri de prevenire la centrul de educație pentru adulți
„Unitatea centrală de prevenire” verifică dacă cursurile VHS respectă standardele de calitate ale companiilor de asigurări de sănătate. După o examinare reușită, cursul VHS primește un certificat ca curs de prevenire.
Toate cursurile VHS care au fost certificate de Centrul central de testare a prevenirii Prüf ”pot fi vizualizate pe site-ul propriei companii de asigurări de sănătate.
Dacă aveți întrebări despre cursurile de prevenire și rambursarea taxelor, vă rugăm să contactați compania dvs. de asigurări de sănătate.
Standard de calitate al companiilor de asigurări de sănătate
Taxa este rambursată numai pentru cursurile care îndeplinesc standarde uniforme de calitate.
Standardele de calitate ale companiilor de asigurări de sănătate includ:
- calificarea definită a conducătorului cursului
- Concept cu obiective, conținut, metode, organizarea cursului
- program detaliat pentru fiecare zi a cursului. Chiar dacă cursul se repetă, orarul rămâne același.
- Limitat la 15 participanți pe curs
- maximum 12 date de curs
- Informații de la „Unitatea Centrală de Prevenire” a companiilor de asigurări de sănătate
Certificat de participare pentru depunerea la compania de asigurări de sănătate
Pentru cursurile de la Centrul de educație pentru adulți Tempelhof-Schöneberg, care au fost certificate de Unitatea Centrală de Prevenire Prüf, veți primi un certificat de participare pentru a-l prezenta companiei dvs. de asigurări de sănătate, la cerere, după încheierea cursului.
Certificarea poate fi omisă
Informațiile despre cursurile cu certificare nu sunt garantate, deoarece schimbările sunt posibile în timpul unui curs. Se poate întâmpla ca liderul cursului să se îmbolnăvească și să nu poată continua cursul. Companiile de asigurări de sănătate au stabilit că cursurile certificate nu pot fi reprezentate de alți instructori de cursuri. În acest caz, cursul își va pierde certificarea.
Pentru toate cursurile care nu sunt certificate de Unitatea Centrală de Prevenire Prüf ”, la cerere, centrul de educație pentru adulți va elibera un certificat general de participare.
Prezență în curs Cerințe pentru un certificat de participare după un curs de sănătate:
- Participare la 80% din numiri.
Sistem de bonusuri de la companiile de asigurări de sănătate
Companiile legale de asigurări de sănătate pot stabili ce cursuri recunosc asiguratului ca parte a unui sistem de bonusuri. Acest lucru este independent de reglementările pentru cursurile de prevenire.
Procedurile companiilor de asigurări de sănătate sunt foarte diferite. Vă rugăm să vă adresați companiei dvs. de asigurări de sănătate.
Ștampila după sfârșitul cursului
Dacă sunt îndeplinite cerințele relevante, puteți avea broșura bonus ștampilată după sfârșitul cursului. Vă rugăm să mergeți la biroul de înregistrare VHS.