Sănătate, acele fobii care ne distrug viața
De Florence Cottin
10% din populație suferă de această patologie
La simplul gând al unui gest inofensiv ca o strângere de mână, o îmbrățișare sau chiar o îmbrățișare, devii palid, tremuri sau înapoi. Nu este nevoie să fii panicat de aceste noi simptome, cu siguranță suferi de afenfosmofobie sau haptofobie. Cu alte cuvinte, frica de a fi atins sau de a atinge pe alții. La fel ca la cel mai mic sunet de tuse sau strănut, te uiți la cei din jur și te scufunzi într-o stare de panică, aproape incontrolabilă. Nimic grav însă, cu siguranță sunteți victima mysofobiei, prin aceasta înseamnă teama de a fi contaminat de germeni sau microbi. Începând din iarna trecută, aceste noi „fenomene de panică”, mai cunoscute sub numele de fobii, au intrat în viața noastră de zi cu zi fără avertisment și s-au răspândit la fel de repede ca virusul, în mintea colectivă. Toate fobice, deci ?
Vestea bună este că aproape orice poate fi vindecat. Soacra va fi fericită !
Scurt glosar al celor mai frecvente fobii. la cele mai neobișnuite
Claustrofobie. Aceasta este una dintre cele mai cunoscute temeri. Se referă la frica de a fi blocat în spații înguste. Această fobie, care afectează 4-5% din populație, are ca rezultat o senzație de sufocare imediat ce vă aflați într-un lift, o cameră mică închisă, închisă într-un tren de metrou.
Agorafobie. Califică pe oricine se teme de mulțimi, de cozi sau de spațiile mari, largi și deschise care paralizează. Oamenii simt adesea că nu pot scăpa cu ușurință dintr-un loc aglomerat.
Nosofobie. Aveți grijă să nu-l confundați cu ipohondria. Spre deosebire de hipocondriacul care se crede că suferă deja de o boală, nosofobul are o teamă irațională de a se îmbolnăvi și, de preferință, de a contracta boli grave, cum ar fi cancerul sau patologiile cardiovasculare. Nososfia, denumită adesea boala unui student la medicină, afectează în special bărbații.
Emetofobie. Este frica de vărsături sau de a fi în contact cu cineva care este susceptibil de a vărsa. Emetofobul își concentrează atenția asupra celui mai mic simptom care ar putea fi indicativ al vărsăturilor. Îi este frică să mănânce în exces și poate ajunge într-o obsesie dietetică.
Apopathodiaphulatophobia. În același sens, această fobie are ca rezultat teama de a fi constipat. În acest caz, persoana are o tendință enervantă de a consuma excesiv produse laxative pentru a promova tranzitul lor. Acest comportament poate provoca în special diaree cronică, colită sângeroasă reactivă sau chiar hipokaliemie.