Sănătate Ce apă să bei AMP
Știm cu toții că sănătatea și bunăstarea noastră depind în mare parte de cantitatea și calitatea apei pe care o bem. Apă de la robinet, îmbuteliată, filtrată, revitalizată? Care oferă cele mai bune garanții pentru sănătate? Sondajul nostru pentru a bea mai clar.
În urma acestei reclame
Acest articol a fost produs cu colaborarea lui Guillaume Gérault, medic naturist și a lui Jacques Collin, biolog și specialist în apă.
Apă de la robinet
În urma acestei reclame
Apa filtrata
Apa imbuteliata
Apă revitalizată
Acesta este un proces bine cunoscut vizitatorilor la expozițiile organice, puțin mai puțin pentru alții. Apa, odată îmbuteliată, nu prea are legătură cu ceea ce era la sursă. Proprietățile sale electrice și fizico-chimice se schimbă și, cu cât apa rămâne mai mult în sticlă, cu atât scad mai mult: doar o singură apă scapă de o astfel de transformare, este Hidroxidaza. În mod special îmbuteliat, se spune că rămâne „în viață”. Se oxidează și își pierde electronii prețioși, care sunt necesari pentru toate reacțiile corpului nostru. Pentru a depăși acest deficit, mai multe soluții: beți sticla imediat ce o cumpărați și evitați să o păstrați prea mult (maximum o lună) sau ... revitalizați apa !
Cum să revitalizezi apa ? Doar adăugați o jumătate de suc de lămâie organic pe sticlă sau o picătură de ulei esențial de mentă organică și agitați energic înainte de a bea. Puteți utiliza și un sistem mai scump, dar care s-a dovedit, precum sistemul Plocher (folosit pentru curățarea lacurilor din Germania) sau dinamizatorul Oli-Dyn, dezvoltat de un specialist de la CNRS d'Orsay.
În urma acestei reclame
Bea înainte să îți fie sete
Apă de la robinet, apă îmbuteliată, apă revitalizată: apa este aliatul corpului nostru! Lucrul important, ne reamintesc profesioniștii din domeniul sănătății, este să bem, pentru că suntem cu toții deshidratați. Nu numai că bem prost, dar bem și prea puțin. În mod ideal, ar trebui să bem între un litru și jumătate și doi litri de apă pură pe zi (fără a lua în considerare bineînțeles vinul, ceaiul sau cafeaua (deoarece toate lichidele sau diureticele care scurg, acesta este cazul ceaiului și cafelei, favorizează pierderea și de multe ori, când avem sete, este prea târziu: se estimează că atunci jumătate de litru de apă lipsește în corpul nostru.