Sănătate - din când în când o înghețată este permisă chiar și în cazul diabetului - sănătate

Defectul planului lui Trump

Președintele SUA care a ieșit a crezut că are șansa de a câștiga în cele din urmă alegerile în instanță. De ce acest plan nu funcționează.

Nimeni nu ne va deranja

Walter Emmisberger a luptat împotriva atacurilor de panică și a fricii vagi toată viața. Apoi descoperă dosarele vieții sale, citește despre medicii care i-au testat droguri când era copil - și autoritățile care au urmărit.

Ce ar sfătui marii gânditori în criza Corona

Guvernare bine - cum funcționează? Filozofi celebri precum Platon, Machiavelli sau Hegel au găsit răspunsuri care sunt și astăzi semnificative. Ce ați spune dvs. și alți gânditori despre cerința de mască, protestele Corona și activitatea cancelarului.

Casa mea este biroul meu

Electricitate pornită, încălzire pornită: Cei care lucrează la biroul de acasă ar trebui să poată deduce în curând costurile din impozitele lor. Dar există limite la generozitate.

Nu se va întâmpla nimic

Responsabilitatea personală este necesară pentru a aplana curba. Este doar amuzant cât de mulți oameni cred că cu siguranță nu sunt expuși riscului - și nici un pericol pentru alții.

Martor cheie viu, mort

Miliardele enigmatice ale lui Franz Beckenbauer au ajuns odată la funcționarul Mohamed bin Hammam. El ar putea rezolva cauza Cupei Mondiale a Germaniei - dar în loc să pună la îndoială Qatarul, eticienii FIFA l-au declarat mort.

„Când ești afară, începe de la zero”

Gabriele Metzger l-a interpretat pe Charlie la barul „Verbotene Liebe” timp de 20 de ani. Acum seria se repornește - și a revenit. O conversație despre 4664 de episoade care ți-au schimbat viața și întrebarea de ce actoria este o profesie brutală.

„Nu am mai experimentat niciodată un astfel de sentiment de pierdere totală a controlului”

Flávia din Rio și Robin din Düsseldorf au fost separate luni de zile din cauza restricțiilor de călătorie. Ce au învățat despre dragoste în acest proces.

Femeia care vrea să redea încrederea

Chiar și în echipa lui Obama, Jennifer Psaki a avut încredere că va face multe. După patru ani de Trump, așteptările viitoarei purtătoare de cuvânt a Casei Albe sunt mult mai mari.

Cel mai mare proiect turistic din sudul Germaniei ar putea fi construit pe locul unui vechi depozit de muniții. Despre o inițiativă cetățenească frustrată și un ministru care se plimbă în secret prin pădure alături de un lobbyist.

Sănătate: Din când în când o înghețată este permisă chiar și cu diabet

Berlin (dpa/tmn) - Înghețata nu este un tabu pentru diabetici. Din când în când, celor afectați li se permite să se delecteze cu o minge. Este important să controlați unitățile de pâine și numărul de calorii din bomboane.

Direct de pe canalul de știri dpa

Persoanele cu diabet nu trebuie să se descurce fără înghețată vara. Cu toate acestea, ar trebui să urmăriți conținutul de carbohidrați din unitățile de pâine (BE) și, eventual, și numărul de calorii (kcal). Organizația diabetesDE - German Diabetes Aid din Berlin - subliniază acest lucru. O lingură de sorbet de fructe sau înghețată de ciocolată conține aproximativ 1,5 BE, o porție de 90 de grame de înghețată moale în jur de 2,9 BE. Un BE corespunde cu 12 grame de carbohidrați. Pentru un diabetic cu tip 1, informațiile din BE sunt importante, deoarece se bazează pe cantitatea de insulină pe care trebuie să o injecteze.

În diabetul de tip 2 care necesită insulină, numărul de calorii joacă, de asemenea, un rol. Pentru că prea multe calorii și prea puțină mișcare pot duce la obezitate și astfel pot agrava boala. Potrivit diabetesDE, o lingură de sorbet de fructe conține în jur de 86 kcal, o lingură de ciocolată în jur de 140 kcal. Cu toate acestea, zahărul conținut de apă și înghețata de fructe trece în sânge mai repede decât cel din înghețata de lapte, explică experții. Grăsimea încetinește trecerea zahărului în sânge.