Sănătate lexicon baie de seraglio
Tratament oriental de wellness
Lexic de sănătate: baie de seră
09 ianuarie 2020 - 17:30
Aplicare de la 1.000 și o noapte: baia serail
Baia de seraglio, cunoscută și sub numele de baia Scheherazade, este un ritual de îngrijire originar din Orient. Această variantă specială de saună folosește noroi vindecător și umiditate ridicată. Noroiul vindecător este aplicat corpului preîncălzit, este absorbit în piele în baia de aburi și își desfășoară efectul detoxifiant acolo. Această aplicație orientală de wellness este practicată în mod tradițional într-un hamam turcesc. Dar este tot mai răspândit în Germania.
Cum funcționează o baie serail?
Secvența băii seraglio se bazează pe un ritual fix care începe cu dușul și uscarea corpului. Apoi, pielea ta este frecată cu noroi vindecător. Alternativ, pot fi folosite și alge, cretă sau pământ vindecător. Odată ce noroiul s-a uscat, puteți merge la baia de aburi, al cărei aer este parfumat cu ierburi sau uleiuri esențiale.
Datorită umidității ridicate, noroiul devine suplu și poate fi ușor prelucrat în piele cu mișcări de masaj. Acesta este urmat de un duș viguros pentru a îndepărta noroiul și pielea fulgi. În cele din urmă, se aplică un ulei hrănitor și vă răsfățați pe dumneavoastră și corpul vostru într-o odihnă extinsă. Per total, șederea în baia de seraglio durează în jur de cincizeci de minute până la o oră.
Cu temperaturi ale camerei de aproximativ 55 ° C, baia de seraglio este mult mai plăcută și semnificativ mai puțin stresantă pentru circulație decât binecunoscuta saună finlandeză cu temperaturile sale ridicate.
Cum afectează corpul și sănătatea?
O baie de serail deschide porii și astfel contribuie optim la curățarea pielii. În plus, are un efect relaxant și detoxifiant. Tratamentul intensiv stimulează metabolismul, sistemul imunitar este întărit și circulația sângelui este promovată. Efectul pozitiv al curățării profunde și liniștitoare a pielii se reflectă într-un ten roz și delicat.
Cu ce probleme ar trebui să contribuie baia serail?
Pielea beneficiază în special de o baie de seril. Datorită îngrijirilor deosebit de intense, aceasta strălucește într-o nouă splendoare. Prin urmare, această formă de baie de aburi este recomandată tuturor celor care apreciază pielea frumoasă. Dacă doriți să intensificați efectul băii de seraglio, puteți face o descuamare a pielii înainte de utilizare și/sau lăsați-vă răsfățați cu un masaj după baie.
La ce ar trebui să fii atent?
Combinația eficientă de împachetări corporale și baie de aburi aduce o relaxare benefică a corpului, minții și sufletului. Cu toate acestea, în cazul leziunilor sau inflamațiilor majore ale pielii, este mai bine să nu folosiți baia de seraglio. Astmaticii ar trebui, de asemenea, să fie atenți din cauza aerului cald și umed.