Sănătate pentru a citi categoria pierdere în greutate pagina 1
Sănătate de citit >> Pierde în greutate (pagina 1)
Indicele de masă corporală (IMC) neadecvat pentru determinarea riscurilor pentru sănătate
Potrivit unui studiu realizat de medici la Clinica LMU din München, indicele de masă corporală (IMC) nu este semnificativ atunci când vine vorba de prezicerea riscurilor pentru sănătate. Acest studiu recomandă WHtR ca o nouă măsură pentru evaluarea. Continuați lectură
Slăbiți mai mult cu un jurnal: conform unui studiu din SUA, scrierea dublează succesul dietei
Cei care vor să slăbească ar trebui să noteze ce mănâncă. „Apotheken Umschau” relatează un studiu din SUA cu aproape 1700 de participanți care au urmat o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, legume și fructe timp de șase luni. Continuați lectură
Sondaj: o treime din cetățenii germani se simt prea grasi
Germanii sunt mai grași decât simt. Asta a aflat un sondaj reprezentativ în numele „Apotheken Umschau”. La întrebarea despre autoevaluarea dimensiunii corpului lor, doar o treime a dat-o. Continuați lectură
Slăbiți mai sănătos: cu produsele din cereale integrale, grăsimea periculoasă din burtă se topește mai bine
Cei care doresc să slăbească ar trebui să consume o mulțime de produse din cereale integrale, relatează „Apotheken Umschau”. Cercetătorii de la Universitatea Penn State (SUA) au descoperit că persoanele obeze cu o dietă cu cereale integrale au mai multe picioare la stomac. Continuați lectură
Cum poate ajuta un mic truc împotriva poftelor alimentare
Vrei din nou o gustare? Gândește-te doar la ultima ta masă și foamea ta se va topi. Aceasta este concluzia unui studiu efectuat la Universitatea din Birmingham (Anglia), despre care revista de sănătate „A. Citiți mai departe
Celule adipoase persistente: tinerii de 20 de ani trebuie să treacă prin viață cu toate celulele lor adipoase
Oricine este supraponderal la vârsta de 20 de ani rămâne susceptibil la creșterea în greutate pentru tot restul vieții, relatează revista de farmacii „Diabetiker Ratgeber”, citând un studiu suedez. Cunostinta. Continuați lectură
Anorexia: Diagnosticul de anorexie afectează din ce în ce mai mult copiii de la vârsta de 10 ani
Cel puțin una din 200 de fete este anorexică. Spre alarma experților, suferința periculoasă începe din ce în ce mai des în copilărie, relatează revista farmaciei „Baby und Familie”.
Ucigașii de grăsime fac ca dietele să fie inutile
Expertul în nutriție Sven-David Muller descrie în noua sa carte „Cele mai bune 50 de ucigași de grăsime” că ucigașii de grăsime fac ca dietele pentru scăderea în greutate să fie inutile. Autorul își susține teza cu o varietate de Continuați lectură
Mancatorii cu frustrare slabesc mai putin
Cei care mănâncă din furie, durere, frustrare sau rușine pierd mai greu greutatea, relatează „Apotheken Umschau”. Cercetătorii de la Universitatea Brown din Providence (SUA) au observat 286 de femei supraponderale și M &. Continuați lectură
Diet Revolution: Cele mai mari minciuni dietetice explicate
Cu noua carte „Die Dicksten Diatlugen”, autorii Doreen Nothmann și Sven-David Muller-Nothmann anunță o revoluție a dietei și arată de ce dietele nu funcționează. Știința nutrițională Continuați lectură
Pierderea în greutate începe în minte
Oamenii de știință trag un semnal de alarmă: fiecare secundă germană este prea grasă. Mulți dintre ei se îmbolnăvesc din cauza asta. Acest lucru poate fi schimbat cu o dietă echilibrată și ceva exerciții. Cu toate acestea, majoritatea nu ajung la greutatea dorită. Continuați lectură
Greutate de simțire bună cu o față de simțire bună
Ți-ai atins greutatea de confort, te simți sănătos și în formă. Dar bucuria noii figuri nu este fără compromisuri: ți-a plăcut să mai ai câteva grame pe față. Odată cu succesul dietei, au apărut riduri noi. Continuați lectură
Ucigașe de calorii: cele mai importante stimulente metabolice de la A la Z.
În primăvară, o treime din populație este „la dietă” și caută modalități de a scăpa de grăsimile de iarnă. În cartea sa „The 50 Best Calorie Killers” Sven-David Muller-Nothmann arată că acest lucru. Continuați lectură
Pierderea în greutate sănătoasă funcționează, de asemenea, fără jogging zilnic și salate fără îmbrăcăminte
Pierderea în greutate în timp ce dormi - funcționează cu adevărat și este doar unul dintre cele șapte trucuri pe care femeile zvelte le folosesc pentru a-și menține greutatea sănătoasă. Revista de sănătate HEALTHY LIVING (EVT 20 februarie 2008) oferă aceste șapte secrete. Continuați lectură
Obezitate: bacteriile și virușii afectează greutatea corporală
Mulți oameni grași adăpostesc specii printre bacteriile lor intestinale care îi „ajută” să digere alimentele în mod eficient. Pe de altă parte, cele slabe au adesea microbi intestinali care sunt slabi convertoare de furaje. Bacteriile intestinale în sine sunt normale. Continuați lectură